اخبار طبية

يشكو كثير من الأشخاص من الشعور بالإرهاق والتعب المستمر، على الرغم من حصولهم على قسط كاف من النوم والراحة، وعدم ...

يعتمد كثير من الأشخاص على الصيام المتقطع بهدف خسارة الوزن الزائد، ولكن دراسة جديدة تشير إلى أن فوائده لا تنعكس ...

عندما يُذكر زيت السمك، يفكر معظم الناس في فوائده لصحة القلب والدماغ، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن أحماض أوميغا ...

مع تزايد اضطرابات النوم وصعوبة الحصول على قسط كافٍ من الراحة، يلجأ الكثير من الأشخاص حول العالم إلى مكملات الميلاتونين ...

في الوقت الذي يتركز فيه اهتمام الكثيرين على أمراض القلب والسرطان والسكري، تتوسع مشكلة صحية أخرى بصمت حول العالم؛ فقد ...

في الوقت الذي يعاني فيه ملايين الأشخاص من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، قد تحمل فاكهة شائعة ومتوفرة في ...

يستخدم ملايين الأشخاص حول العالم واقيات الشمس يوميًا كخط دفاع أساسي للحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، مثل الحروق الجلدية، ...

فيتامين ب12 من الفيتامينات الضرورية للجسم؛ إذ يحتاجه لتكوين خلايا الدم والحفاظ على صحة الأعصاب، كما يلعب دورًا في بناء ...

يعتبر البطيخ من الفواكه منخفضة السعرات الحرارية، ويحتوي على نسبة عالية من الماء (92% تقريبًا)، مما يُساعد على ترطيب الجسم ...