هل زيت يقوي الاعصاب و هل اطعمه كذلك

الأمراض العصبية
ذكر 17 May 2015 تم تعديله في 9 November 2021 8953
هل هناك زيت يقوي الاعصاب و هل هناك اطعمه كذلك

اجابات الاطباء

الدكتور حسن محمد النوبى
الدكتور حسن محمد النوبى
18 May 2015 دماغ واعصاب
عموما الاغذية الغنية بالاوميجا وان مثل الاسماك والمحار والجمبرى والسبيط والاستاكوزا والرنجة والتونة والسردين تقوى الاعصاب وكذلك الخضروات الغنية بالبيتا... اقرأ المزيد
عموما الاغذية الغنية بالاوميجا وان مثل الاسماك والمحار والجمبرى والسبيط والاستاكوزا والرنجة والتونة والسردين تقوى الاعصاب وكذلك الخضروات الغنية بالبيتا كاروتين مثل الخس والجرجير والفجل والجزر تقوى ايضا الاعصاب كما ان الفواكه الغنية بالزنك والسيلينيوم مثل الموز والفراولة والكيوى لها مفعول اكيد فى تقوية الاعصاب كما ان استعمال زيوت الذرة والزيتون فى الطعام لها تاثير فى تقوية الاعصاب
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ليس كل الم في الصدر هو الم في القلب مقالات طبية
ليس كل الم في الصدر هو الم في القلب
قلب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية