هل تتاثر نتيجة سكر الحمل بالزكام

سلامتكِ، الزكام والسعال لا يؤثران عادةً على نتائج فحص سكر الدم. لكن الحالة الصحية العامة يمكن أن تؤثر على مستويات السكر. ولا بد من المتابعة مع طبيب الحمل الخاص بك للتأكد من صحتك وصحة الجنين. وإليكِ بعض النصائح للتخفيف من أعراض الزكام أثناء الحمل:

• الراحة الكافية: النوم الجيد يساعد جهاز المناعة على مقاومة العدوى.
• شرب سوائل دافئة بكثرة: مثل الماء، شاي البابونج، الزنجبيل، أو اليانسون.
• الغَرغَرة بماء دافئ وملح: لتخفيف التهاب الحلق.
• بخار ماء أو حمام دافئ: يساعد على فتح الأنف وتقليل الاحتقان.
• قطرات محلول ملحي للأنف (Saline spray): آمنة للحمل وتساعد على ترطيب الأنف.
• العسل مع الليمون: يهدئ الكحة، لكن بدون إفراط بالليمون إذا كنتِ تعانين من الحموضة.

للمزيد:

• تأثير سكر الحمل على الجنين والمولود
  
• نزلات البرد والإنفلونزا خلال الحمل