السلام عليكم اريد ان اعرف انواع الاكل المفيد للحامل فى الاسابيع الاولى والنوم على الظهر افضل ام على الجمب وشكرآ على تعاونكم معنا
اجابات الاطباء
وعليكم السﻻم.اﻻكل يجب ان يكون متوازنا به بروتينات وفيتامينات ومعادن وكذلك اقل من الكربوهيدرات والنشويات.يعني اﻻكثار من اللحوم بأنواعها.والخضار جميعها... اقرأ المزيد
وعليكم السﻻم.اﻻكل يجب ان يكون متوازنا به بروتينات وفيتامينات ومعادن وكذلك اقل من الكربوهيدرات والنشويات.يعني اﻻكثار من اللحوم بأنواعها.والخضار جميعها وكذلك الفواكه.وﻻ ننسى اﻷلبان واﻷجبان
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.