الاباحية وضعف الانتصاب

تتناول بعض الدراسات تأثير الأفلام الإباحية على الانتصاب، وقد تم التوصل إلى أنه كلما شوهد المزيد من المواد الإباحية زادت نسبة الضعف الجنسي وأدى إلى ظهور العديد من المشاكل منها عدم الرضا عن الجنس مع الشريك، إلا أن بعض الدراسات الأخرى قد توصلت إلى عدم تأثر الانتصاب بالأفلام الإباحية إذا لم يصل إلى حد الإدمان.

إذا كنت تشعر أن هناك علاقة بين مشاهدة الأفلام الإباحية و ضعف الانتصاب فيمكن اتباع النصائح التالية:

• التوقف عن مشاهدة المواد الإباحية لبضعة أسابيع ومراقبة ما سيحدث.
• العمل على تثبيت برامج حظر المواد الإباحية على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.
• التفكير في جميع الأسباب التي تحفزك للامتناع عن ذلك مثل الرغبة في الاهتمام بالطرف الآخر.
• البحث عن معالج نفسي مدرب.
• طلب المساعدة في مركز إعادة التأهيل إذا كانت المشكلة شديدة.

قد يكون هناك أسباب أخري لضعف الانتصاب منها:

• تصلب الشرايين.
• ارتفاع ضغط الدم.
• داء السكري.
• مرض بيروني: ظهور نسيج ندبي داخل القضيب.
• التدخين وإدمان الكحول و تعاطي المخدرات.
• اضطرابات النوم.
• انخفاض هرمون التستوستيرون.
• بعض المشاكل النفسية والعصبية مثل:
  • الاكتئاب أو القلق.
  •  الضغط العصبي.
  • مشاكل في العلاقة بسبب التوتر أو ضعف التواصل أو المشاكل الاجتماعية.

للمزيد اقرأ أيضاً:

• دور الزوجة في علاج ضعف الانتصاب
  
• كيفية علاج ضعف الانتصاب والتغلب على هذه المشكلة