أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

يبدو الغشاء في الصورة سليم، ولا يتأثر إلا بدخول شيء في المهبل!!

لا يظهر هذا في فحص الدم .

بداية أود التوضيح أنه في حال كان ألم الخصية شديدًا أو نابضًا أو لا يزول بشكل تدريجي فيجب عليك في هذه الحالة مراجعة الطبيب على الفور لأن ألم الخصية قد يدل على التواء الخصية أو بعض المشاكل الصحية الأخرى الخطيرة، وتأخر العلاج قد يؤدي إلى موت أنسجة الخصية.

 

أما إذا كان الألم بسيطًا ومحتملًا فإنه في الغالب ناجم عن الإفراط في ممارسة العادة السرية أو نتيجة تشكل دوالي الخصية، وفي حال استمرار الألم فيجب عليك مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب.

 

أنصحك بالحد من ممارسة العادة السرية بشكل تدريجي لأن التوقف المفاجئ عن ممارسة العادة قد يؤدي إلى احتقان في الخصيتين والبروستاتا وهو ما قد يسبب بعض الألم.

 

للمزيد:

• ما أهم أسباب ألم الخصية اليسرى؟
• لماذا يحدث التهاب الخصية

١- لاستعادة لياقتك البدنية ، مارس الرياضة والتغذية الموازنة وتناول لاعمل والمكسرات٢-لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا٣- لعلاج البروستاتا وللمشاكل التبول  راجع اختصاصي مسالك بولية لعمل الفحوصات اللازمة والتشخيص الدقي.

الطريقة صعبة والوقت قد يكون غير ملائم٬ انتظري الدورة التي تنفي الحمل!!

عادي، لاستعادة لياقتك البدنية مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات والمأكولات البحرية، ولعله خير.

الأفضل مراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة والتشخيص الدقيق وعمل الفحوصات اللازمة للبول وربما للمني أيضاً.