اعاني من مشكلة وسواس غشاء البكارة افحص نفسي يوميا بشكل مكرر وكل مره افحص نفسي أجد قطعه لحميه تغطي الفتحه وعند الكح والشد تتوسع الفتحه لتصبح تتسع ادخال اصبع وكل...
الوسواس القهري هو حالة نفسية تسبب أفكارًا متكررة ومزعجة (وساوس) تدفع الشخص للقيام بأفعال قهرية للتخفيف من القلق. الوسواس المتعلق بغشاء البكارة شائع، ويسبب قلقًا وتوترًا كبيرين، إليك ما يمكن أن تدل عليه الأعراض التي ذكرتيها:
- القطعة اللحمية التي تغطي الفتحة: غالبًا ما تكون هذه هي طبيعة الغشاء نفسه، حيث يختلف شكله من امرأة لأخرى. قد يكون على شكل حلقة غير كاملة أو يحتوي على فتحات صغيرة.
- توسع الفتحة عند الكح والشد: هذا أمر طبيعي، حيث أن عضلات المهبل تتمدد وتتقلص.
- الشقوق: هذه قد تكون طيات طبيعية في الغشاء، أو ناتجة عن الفحص المتكرر.
- نزول الدم: الفحص المتكرر والعنيف قد يسبب تهيجًا في المنطقة ونزول دم بسيط.
إليكِ ما يجب عليكِ فعله:
- تجنب الفحص المتكرر: الفحص المستمر يزيد من القلق والتوتر، وقد يسبب تهيجًا في المنطقة.
- التركيز على أنشطة مهدئة: مارسي تمارين الاسترخاء، اليوجا، أو أي نشاط يساعدك على تقليل القلق.
- طلب المساعدة النفسية: التحدث مع معالج نفسي متخصص في الوسواس القهري يمكن أن يساعدك في التغلب على هذه الأفكار والسلوكيات. العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو علاج فعال جدًا لهذه الحالة.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدياسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيب