انا اكلت قطعه من شيكولاته وانا حامل في شهر الرابع حاسه بصداع جامد وحاجه بتدق في دماغي

قدتسبب الشوكولاة والحلويات عند البعض الصداع ولكن لا يمنع ان تراقبي الضغط في فترة الحمل و سلامات

الصداع هو احد الأعراض الشائعة فى فترة الحمل تغير نسب الهرمونات و حجم الدم بالجسم يساهمان بشكل كبير فى هذا العرض أنصحك أولا بزيارة أخصائى أمراض النساء و التوليد للفحص و التأكد من عدم وجود مشاكل صحية مسببة للصداع اذا لم يكن هناك أى مشاكل صحية لديك فأنصحك بشرب الماء بصفة مستمرة لتفادى الجفاف، أخذ قسط كافى من النوم، التغذية المتوازنة و البعد عن الأطعمة المحفزة للصداع مثل الأطعام المملحة بكثرة و الشوكولاتة و الحلويات التى ترفع معدل السكر بالدم بشكل سريع ، يمكنك أيضا عمل الكمادات الباردة أسفل خلف الرأس لتخفيف الألم. اذا كان الألم شديد فيمكنك تناول الباراسيتامول فهو من الأدوية الامن استخدامها فى فترة الحمل