أسئلة واجابات طبية الطب العام

مرحبا بك ، من خلال نتائج التحليل ، لديك إنخفاض في معدل فيتامين د ، ولديك ارتفاع في الكوليسترول الضار ، ونسبة الحديد مرتفعة عن المعدل الطبيعي ، وللحصول على فيتامين د يرجى المشي او الجلوس تحت اشعة الشمس لمدة نص ساعه يومياً وافضل الاوقات الساعه 11 صباحا الى الساعه 3 العصر وتناول حبوب الافطار المدعمة به، عصير البرتقال، والحليب المدعم، والزيوت السمكيه،، ولتجنب ارتفاع الكوليسترول يرجى الابتعاد عن المقالي والدهون المهدرجه والزبده وزيت جوز الهند واستبداله بزيت الزيتون او دوار الشمس والمارجرين ، والاطعمة المسبكه ، وشرب الشاي الاخضر ، وعصير الليمون ، وعصير الرمان ، تناولي الخيار ، الورقيات الخضراء ، اللوز ، عصير الجريب فروت ، الزبادي قليل الدسم ، شرب الماء بكميات وفيره.

راجعي مركز الطوارئ.سلامتك

الأعراض مرتبطة بعدة أسباب محتملة. يكون الضغط في الرأس والشعور بالزغللة في العينين نتيجة للإجهاد أو القلق، لكن الأعراض الأخرى مثل الشعور بأن شيئاً سيحدث في الأذنين والشعور بالدوار يمكن أن تكون علامات على حالة طبية تحتاج إلى تقييم. يجب عليك زيارة الطبيب للحصول على التوجيه الصحيح.

انخفاض ضغط الدم نتيجة لنقص في السوائل أو الفيتامينات أو الأملاح المعدنية. تأكد من شرب الكثير من الماء وتناول الطعام الصحي الغني بالفيتامينات. بالنسبة للألم الشديد في الرأس، نتيجة للتهاب الجيوب الأنفية. يجب عليك زيارة الطبيب لفحص ضغط الدم والتأكد من أنك لا تعاني من أي حالة صحية أخرى.

أتمنى لكِ السلامة، هناك عدة أسباب محتملة لنقص الهيموجلوبين مع أن معدلات الحديد طبيعية، ومن هذه الأسباب ما يلي:

• فقر الدم الناتج عن الأمراض المزمنة: خاصة إذا كنت تعانين من التهابات مزمنة، أمراض مناعية، أمراض كلى، أو أمراض التهابية مثل الروماتويد أو مرض التهاب الأمعاء. في هذا النوع من فقر الدم، يكون مخزون الحديد طبيعيًا أو مرتفعًا، لكن الجسم لا يستطيع استخدامه بكفاءة لصنع الهيموجلوبين بسبب الالتهاب المزمن.
• فقر الدم الناتج عن نقص الحديد الخفي: رغم أن مخزون الحديد طبيعي، قد يكون هناك نقص في توفر الحديد لوظائف الدم بسبب مشاكل في الامتصاص أو توزيع الحديد.
• فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات: مثل نقص فيتامين B12 أو حمض الفوليك، والذي يمكن أن يسبب فقر دم غير مرتبط بنقص الحديد.
• اضطرابات في نخاع العظم: مثل قلة إنتاج خلايا الدم الحمراء نتيجة أمراض النخاع العظمي.
• فقر الدم بسبب أمراض مزمنة غير مشخصة: مثل أمراض الكبد أو الكلى، التي قد تؤثر على إنتاج كريات الدم الحمراء.
• فقر الدم الانحلالي الخفيف: حيث يتم تدمير خلايا الدم الحمراء بمعدل أسرع من إنتاجها، وقد يكون مزمنًا دون أعراض واضحة.

يفضل مراجعة الطبيب المختص وشرح الأمر له، وبدوره سوف يقوم بإجراء بعض التحاليل الدقيقة التي تبيّن سبب انخفاض الهيموجلوبين المزمن لديكِ.

 

للمزيد:

• علاج فقر الدم بانواعه المختلفة
• ما أنواع فقر الدم، ومتى يكون فقر الدم خطير؟

بداية أود التوضيح أن العدوى مرض السعار مستبعدة، في حال كان شكل الكلب وتصرفاته طبيعية، ولكن بشكل عام أي خدش من حيوان مثل الكلاب، أو القطط، أو الجرذان يستدعي التقييم الطبي، لنفي الإصابة بالسعار واتخاذ الإجراءات الوقائية المناسبة، وتطهير الجرح ومنع حصول أنواع أخرى من العدوى.

 

بناءً على ما تم توضيحه أنصحك بعدم التأخر في مراجعة أحد المراكز الصحية لتقييم الجرح، وحتى يتم ذلك يمكنك اتباع التدابير التالية:

• تطهير مكان الخربشة: قم بتطهير مكان الخربشة جيدًا بالماء والصابون، ثم استخدم مطهرًا مثل الكحول أو البيتادين.
• المتابعة الدقيقة: راقب مكان الخربشة جيدًا خلال الأيام القادمة، وفي حالة ظهور أي أعراض مثل الاحمرار أو التورم أو الألم، يجب عليك التوجه إلى الطبيب على الفور.
• التطعيم ضد الكزاز: إذا لم يكن ابنك قد تلقى تطعيمًا ضد الكزاز خلال الخمس سنوات الماضية، فقد تحتاج إلى استشارة الطبيب لأخذ تطعيم إضافي.
• التطعيم ضد السعار: إذا كان الكلب الذي خدش ابنك غير معروف أو كان يتصرف بشكل غريب، فقد تحتاج إلى استشارة الطبيب لأخذ تطعيم ضد السعار.

للمزيد:

• الأمراض التي تسببها الكلاب المنزلية؛ علاجها وطرق الوقاية
• 11 عدوى يمكن التقاطها من الحيوانات الأليفة

الصداع المستمر، خاصة إذا كان يرافقه الشعور بالتعب والرغبة في النوم، يمكن أن يكون مؤشرا على مجموعة من الحالات الطبية. من الافضل أن تراجع طبيب الأعصاب أو طبيب الرعاية الأولية الخاص بك.سلامتك