أسئلة واجابات طبية الطب العام

 
سؤال من أنثى 19 سنة
الطب العام

عندي ما استيقظت تعرضت للتوبيخ من والدتي، ثم بدأت أشعر بقلبي مثل تسارع؛ ثم بدأت أشعر بصفير والرؤيا أصبحت مغبشة هذا غير شعور كأن شي بارداً نزل من فوق رأسي...

السبب قد يكون الرهاب الاجتماعي ، حيث أنه عندما يكون الشخص محط أنتقاد وخاصة الغرباء، يتمحور الخوف في أن يلاحظ الآخرون عليه أعراض قلقه من ارتجاف وتعرق، وخفقان أو أن يتصرف بطريقة فيها إحراج لنفسه، فيزداد إفراز المواد التي تسبب خفقان وتسارع القلب، وجفاف الفم، والتعرق، وارتجاف العضلات وهو انتي بحاجة لعلاج سلوكي وهو علاج نفسي عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس. والعلاج الدوائي بإستخدام الأدوية المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسي.اتمالك التوفيق

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من أنثى سنة
الطب العام

لدي صداع تقلب المزاج وانفعالات وألم العضلات وتشنج أسفل البطن وألم الظهر وتأخر الدورة وأجريت فحص، ولم يكن إيجابيا السبب

يبدو أنك تعاني من أعراض ترتبط بالتوتر والقلق. يمكن أن يسبب الإجهاد العديد من المشاكل الجسدية والعاطفية المختلفة ، بما في ذلك الصداع ، وتقلب المزاج ، والألم العضلي الهيكلي ، وتشنجات أسفل البطن ، وآلام الظهر. من المهم العثور على طرق لإدارة التوتر الخاص بك وطلب الدعم إذا لزم الأمر. يمكنك تجربة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل أو اليوغا. بالإضافة إلى ذلك ، فكر في التحدث إلى أخصائي الصحة العقلية الذي يمكنه مساعدتك في تطوير استراتيجيات التأقلم ومعالجة أي مخاوف كامنة ".

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 28 سنة
الطب العام

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 29 سنة
الطب العام

عملت تحليل السكر ٧٤ والتراكمي ٦ واليوريك اسيد ٨.٥ وTrigliserid 318 قبل سنة كانت السكر ٧٤ والتراكمي ٥ و واليوريك اسيد ٨ وTrigliserid 374 هل احتاج علاج وزني ٩٥ طولي١٧٦

نتيجة التحليل ، يبدو أن لديك ارتفاع خفيف في نسبة السكر في الدم وارتفاع الدهون الثلاثية. تابع نسبة السكر. ويجب عليك الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن منخفض السكريات والدهون المشبعة.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 28 سنة
الطب العام

أنا أشعر بثقل في الرأس كأني أحمل شيئا في الرأس ويصعب علي التركيز مثلا في دروسي وغير ذلك وأشعر بالألم أيضا

قد تكون الأعراض التي تصفها ناتجة عن عدة عوامل، مثل التوتر، أو الإرهاق، أو حتى مشاكل صحية أخرى. من المهم أن تأخذ قسطًا من الراحة، وتتناول كمية كافية من الماء، وتحرص على النوم الجيد.إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت يجب زيارة طبيب باطنية لعمل التحاليل اللازمة والتشخيص والعلاج بالسلامة ان شاء الله

أجاب عن السؤال

د. وديع نصر الحسني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 20 سنة
الطب العام

فيتامين دال عندي ١٣ كم الجرعة اللي أخذها؟ وهل ستكون يومي أو أسبوعي

تحتاجي جرعات 5000 وحدة من فيتامين D3 وهذه جرعات مناسبة للتناول اليومي، حيث تغطي الاحتياج اليومي وتساعد في زيادة المخزون لضبط مستوى الفيتامين الناقص، وهناك جرعات فيتامين D2 الأسبوعية جرعة 50000، ولا بأس من تناولها حيث تتحول في الجسم إلى فيتامين D3 النشط، مع أهمية التعرض للشمس. واتباع نظام غذائي سليم غني بالفيتامين د. مثل كبدة الحيوانات.زيت السمك.منتجات الألبان.الفطر.صدور الدجاج.البيض.الأسماك الدهنية.المكسرات.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
الموافقة على علاج مناعي لسرطان القولون أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى 23 سنة
الطب العام

انجرحت في يدي وعندما مسكت الدم كان لزج ومتماسك مو كأنه سائل هل هذا الشي طبيعي ولا لا؟، علما أن قبل لم يكن هكذا وأيضاً لم ألمس الدم فور نزوله،...

طبيعي لا قلق ولا يتم تحديد لزوجة الدم بهذه الطريقة والافضل عمل فحوصات تميع وتخثر الدم اذا كان لديك اي قلق

أجاب عن السؤال

د. وديع نصر الحسني
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

عملت تحليل مخزون حديد وطلع ٦ وال ة كتبتلى على محلول حديد ١٠ امبول حديد ثلاث مرات بالاسبوع كل محلول ٢ امبول وطلبت منى اعمل تحليل مخزون الحديد بعد ١٠ ايام من تركيب المحاليل وطلع مخزون الحديد ٣٦٠ هل كده كويس ولا عالى ولا التحليل غلط

سؤال من ذكر 26 سنة

كنت امشي في الشارع ونتيجه مزاحي مع صديقي كان كلب ردة فعله قام بعضي ولكن العضه كانت غالبا في البنطلون وكانت خفيفه ولم يحدث اي خدش او اي احمرار او اي حاجه يعني بالكاد لمس جلدي باسنانه وقمت بتطهير المكان بك وغسله جيدا واليوم الثاني لم يظهر اي احمرار فهل اقلق ام ليس قلق

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم