أسئلة واجابات طبية الطب العام

 
سؤال من ذكر 26 سنة
الطب العام

هل ينفع طالب 14 سنة يأخذ جنكوفيت؟ وهل فعلا يساعد على التركيز والمساعد على المذاكرة وأي أعراضه الجانبية

لا دواء بدون آثار جانبية أفضل شيء للتركيز هو الحفاظ على نمط حياة صحي استيقظ مبكرا ومارس الرياضة وتناول طعام صحي وابتعد عن المنغصات ورتب جدول مذاكرتك

أجاب عن السؤال

الدكتور علي شوشان
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من ذكر 23 سنة
الطب العام

أجاب عن السؤال

الدكتور علي شوشان
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
راندا البحيري وبطانة الرحم المهاجرة أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من ذكر سنة
الطب العام

أعاني من تكرار أدوار البرد ونقص مناعة واضح وارتفاع درجة الحرارة الجسم بعد التمرين وأي مجهود واستمرار ألم في الحلق مستمر لا ينتهي، وهذه مشكلة استمرت أكثر من سنة لحد...

الأعراض التي تصفها تشير إلى وجود مشكلة قد تكون مزمنة في الجهاز المناعي أو التهاب مزمن قد يؤثر على الحلق والجهاز التنفسي. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:

  • زيارة الطبيب: من الضروري زيارة طبيب مختص للحصول على تشخيص دقيق. قد تحتاج إلى اختبارات لتقييم وظيفة الجهاز المناعي أو للتأكد من عدم وجود عدوى مزمنة أو مشاكل في الغدة الدرقية.
  • تحسين نمط الحياة:
    • التغذية: تأكد من تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين C والزنك.
    • الراحة والنوم: الحصول على قسط كافٍ من النوم يعد أمرًا ضروريًا لتعزيز جهاز المناعة.
    • التمرين المعتدل: تجنب التمارين الشاقة في الوقت الحالي وركز على التمارين الخفيفة مثل المشي.
  • إدارة التوتر: التوتر المزمن يمكن أن يؤثر سلبًا على جهاز المناعة، لذا حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل.
  • ترطيب الجسم والحلق: شرب الكثير من الماء والحفاظ على الحلق رطبًا قد يساعد في تقليل الألم المستمر.

إذا كنت تعاني من أي أعراض إضافية أو إذا كانت الأعراض تتفاقم، يجب ألا تتردد في طلب المساعدة الطبية العاجلة للتخلص من مشكلة نقص المناعة.

 

للمزيد:

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

عملت تحليل مخزون حديد وطلع ٦ وال ة كتبتلى على محلول حديد ١٠ امبول حديد ثلاث مرات بالاسبوع كل محلول ٢ امبول وطلبت منى اعمل تحليل مخزون الحديد بعد ١٠ ايام من تركيب المحاليل وطلع مخزون الحديد ٣٦٠ هل كده كويس ولا عالى ولا التحليل غلط

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم