امي مريضة بالمعدة تعاني من تشنجات ،والام في المعدة حتى انقطعت عن الطعام.. زارت الطبيب قال عندها اعصاب معدة واعطاها دواء.ّ...لوسيطا ونكسيول وادوية اخرى اصبحت تنسى

النسيان ربما له اسباب يجب دراستها ومعرفة المريض اولا وله ربما علاقة بالعمر او امور اخرى.عليها: • تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم