ما سبب انخفاض الوزن بشكل سريع

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بالتوجه إلى طبيب عام للكشف وتوجيهك إلى الاختصاص الصحيح، وقد يطلب منك إجراء بعض التحاليل للتأكد من مستويات سكر الدم والفيتامينات في جسمك، لاستبعاد وجود نقص تغذية أو الإصابة بمرض السكري، ولتحديد السبب الدقيق وراء فقدان الوزن غير المبرر الذي تعاني منه، وقد يقترح عليك زيارة أخصائي تغذية.

وفي الواقع لا يسبب القولون العصبي فقدان الوزن بشكل مباشر، ولكن غالبًا ما تحدث تغيرات في الوزن استجابة لبعض التعديلات الغذائية أو نمط الحياة التي تقوم بها بشكل يومي لإدارة أعراض القولون العصبي، مثل تناول وجبات صغيرة، والابتعاد عن الوجبات الدهنية وغيرها من الأمور الأخرى.

هناك العديد من الأسباب والعوامل التي قد تسبب فقدان وزن، بعضها عوامل طبية وبعضها الآخر غير طبية، وفي كثير من الأحيان، يؤدي مزيج من الأشياء إلى تدهور عام في صحتك وفقدان الوزن المرتبط به، في أغلب الأحيان، تتضمن الاضطرابات الطبية التي تسبب فقدان الوزن أعراضًا أخرى، وسيساعدك الطبيب على تحديد المشكلة ووضع علاج لها في حال وجودها، وسيعمل أخصائي التغذية على تصميم نظام غذائي صحي ومتوازن للمحافظة على وزنك وصحتك العامة.

أود لفت انتباهك إلى أنّه، وفي حال كنت تفقد الوزن دون أن تحاول ذلك أو دون الإحساس بفقدان الشهية، وكنت تشعر بالقلق بشأن ذلك، فاستشر الطبيب، وكقاعدة عامة، قد يشير فقدان أكثر من 5% من وزنك خلال 6 - 12 شهرًا إلى وجود مشكلة.

للمزيد:

• متى يبدأ الجسم بفقدان الوزن أثناء الرجيم؟
• الغذاء الصحي لمواجهة فقدان الشهية