ما بعد نزع جهاز تثبيت الركبه

أتمنى له الشفاء العاجل، من المهم تدريب الركبة على الحركة مرة أخرى، وقد يحتاج المريض إلى برنامج علاج طبيعي لتقوية العضلات وتعزيز المرونة وتحسين حركة الركبة، على يد معالج فيزيائي مختص، وهناك أيضًا بعض الأمور التي يمكنه القيام بها في المنزل لمساعدته على ذلك:

• تمارين إطالة الركبة: مثل الجلوس على الأرض ومحاولة ثني الركبة تدريجيًا.
• تمارين تقوية العضلات: مثل رفع الساقين أو ارتداد الكعب.
• استخدام العكازات أو الركائز: لتحسين الترويض العضلي.
• الاستماع إلى الجسد: في حال عدم تحسن الحالة أو تواجد أي ألم غير طبيعي، عليه التوقف عن التمارين واستشارة طبيب العلاج الطبيعي أو الجراح لتقييم الحالة واقتراح الخطوات القادمة.

من المهم متابعة الحالة مع الطبيب الذي أجرى العملية لتحديد مدى شفاء الإصابة خاصةً إذا كان يعاني من ألم الركبة بعد إزالة جهاز التثبيت.

للمزيد:

• أهم مضاعفات كسور العظام وأسبابها المختلفة
• نصائح للمصابين بكسور العظام