الم شديد بين الكتفين اثر الالتفات الى الخلف مع دوخة و تعرق

الاسباب كثيره ومنها ممكن الرقبه واستبعاد مشاكل الاذن والقلب الفحص السريري مهم واجراء تصوير للرقبه وتحليل للدم وذلك مع طبيب روماتيزم ..................... واليك بعض الارشادات الصحيه في حياتك اليوميه النوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه للاسفل والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه وعمل تمارين طبيه لتقوية العضلات مع المعالج الفزيائي