بدي حل لبطة ساقي وركبتي وفخاذي بدي تمارين تساعد علا التنحيف خاصتن بطة الساق وشكرا!!!

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
أنثى 30 November 2013 تم تعديله في 9 November 2021 2469
بدي حل لبطة ساقي وركبتي وفخاذي بدي تمارين تساعد علا التنحيف خاصتن بطة الساق وشكرا!!!

اجابات الاطباء

الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
1 December 2013 الروماتيزم والمفاصل
اذا كان الحديث عن تنحيف الارداف والفخذ والساق سيتم قريبا نشر التمارين المفصلة , في حال كبر عظم الحوض او... اقرأ المزيد
اذا كان الحديث عن تنحيف الارداف والفخذ والساق سيتم قريبا نشر التمارين المفصلة , في حال كبر عظم الحوض او الركبة لا مجال للحديث عن تنحيف , بشكل اولي عليك العمل على تقوية عضلات الفخذين والجانبين بالسباحة والدراجة الثابتة
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الأعشاب بديل علاجي شائع للسكري مقالات طبية
الاعشاب بديل علاجي شائع للسكري
اعشاب
شحم البقر للبشرة أخبار طبية
شحم البقر للبشرة
الطعوم العظمية في سياق المعالجة بالزرعات السنية مقالات طبية
الطعوم العظمية في سياق المعالجة بالزرعات السنية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية