انقطعت دورتي لمدة 5 اشهر الطبيبة فاخبرتني ان اتناول حبوب ستيرونات

أتمنى لكِ دوام الصحة،  إيقاف أو استمرار أخذ الدواء يجب أن يتم تحت إشراف الطبيب المعالج. لذا لا يجب أن تستمري في تناول حبوب ستيرونات لأكثر من المدة التي وصفتها الطبيبة دون استشارتها مرة أخرى، واتبعي الإرشادات الآتية:

• توقفي عن تناول ستيرونات حتى تتحدثي مع طبيبتك.
• استمري في النصائح الأخرى المفيدة التي أعطتكِ إياها الطبيبة، مثل إنزال الوزن وتناول الأعشاب.
• المرمية والبردقوش قد تساعد في تنظيم الهرمونات بشكل طبيعي، لكنها ليست بديلاً عن العلاج الطبي.
• مارسي التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي اليومي لتحسين الدورة الدموية.
• اشربي كميات كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
• تجنبي التوتر والإرهاق الجسدي والنفسي وحاولي الاسترخاء.

كما أنصحكِ بمراجعة طبيبتكِ في أقرب وقت، لإخبارها بالتغيرات التي حدثت، وإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة، ووضع الخطة العلاجية المناسبة.

للمزيد:

• علاج تأخر الدورة الشهرية بالأعشاب
  
• ما يجب عليك فعله إذا تأخرت الدورة الشهرية