انا كنت اتناول دواء سليب ايد كمنوم من شهرين ثم اخذت دواء سيستا

وعليكم السلام، من الوارد جداً أن تكون هذه المشاعر والاكتئاب والميول الانتحارية التي تشعر بها مرتبطة بالجرعة الزائدة من دواء سيستا الذي تناولته. الأدوية التي تؤثر على الجهاز العصبي، مثل المنومات، يمكن أن تحدث تغييرات مؤقتة في المزاج والسلوك، خاصة عند التوقف عن تناولها فجأة أو تناول جرعة زائدة.

ما الذي يمكن أن يحدث؟

• تأثير الأدوية: بعض الأدوية تؤثر على المواد الكيميائية في الدماغ، مثل السيروتونين والدوبامين، والتي تلعب دوراً كبيراً في تنظيم المزاج. الجرعة الزائدة أو التوقف المفاجئ يمكن أن يخل بتوازن هذه المواد ويسبب أعراضاً نفسية.
• أعراض الانسحاب: التوقف المفاجئ عن تناول المنومات قد يؤدي إلى أعراض انسحابية تشمل الاكتئاب والقلق.
• تأثير نفسي: حتى لو لم يكن هناك تأثير كيميائي مباشر، فإن القلق والخوف من الآثار الجانبية للدواء يمكن أن يساهم في تفاقم المشاعر السلبية.

في الوقت الحالي أنصحك بالقيام بالأمور الآتية:

• التوقف عن الدواء: بما أنك أوقفت الدواء بالفعل وتوقفت مشاكل النوم، فهذه خطوة جيدة.
• الدعم النفسي: تحدث مع شخص تثق به، سواء كان صديقاً أو فرداً من العائلة، للتعبير عن مشاعرك. الدعم الاجتماعي يمكن أن يكون له تأثير كبير في تحسين حالتك النفسية.
• الرعاية الذاتية: حاول ممارسة أنشطة تساعد على تحسين مزاجك، مثل الرياضة الخفيفة، التأمل، قراءة كتاب، أو قضاء وقت في الطبيعة.
• تجنب العزلة: حاول البقاء على اتصال مع الآخرين والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية التي تستمتع بها.

متى يجب عليك طلب المساعدة الفورية؟

إذا استمرت هذه المشاعر لفترة طويلة أو ازدادت حدتها، أو إذا شعرت بأنك غير قادر على التعامل معها، يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية. هذه الأعراض قد تتطلب تقييماً وعلاجاً متخصصاً.