هل ممكن ان ترشدوني الى نظام حمية للتخلص من وزني بدون رياضة علما اني و

تغذية
ذكر 20 October 2009 تم تعديله في 9 November 2021 3068
هل ممكن ان ترشدوني الى نظام حمية للتخلص من وزني بدون رياضة علما اني 40 سنة و113 كيلو غرام

اجابات الاطباء

طاقم الطبي
21 October 2009
نظام سهل جداً. قلل الأكل والمشي كل يوم عدة كيلومترات. اقرأ المزيد
نظام سهل جداً. قلل الأكل والمشي كل يوم عدة كيلومترات.
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كل ما تريد معرفته عن التقويم الشفاف من ون تو سمايل مقالات طبية
مكملات الهليون للنوم أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية