أسئلة واجابات طبية صحة عامة

كلا لا يوجد أي ضرر ، توكل على الله.

الأفضل استخدام مزيلات رائحة العرق Deodorants وليس مانعات إفراز العرق Antipersperantsلأنها تحتوي على مادة مسرطنة ومن أفضلها مزيل العرق هيكس وكذلك بوهلي، وأنا شخصيا أستخدم سبي\ ستيك منذ سنوات طويلة ومناسبني بشكل ممتاز وبدون تأثيرات جانبية

يجب اجراء فحص سريري لك وهل لديك اي اعراض اخرى؟

لا لان نسبته قليلة جدا

النوم لمدة 8 ساعات يوميا اثناء الليل الاضاءة الجيدة اثناء القراءة

إن الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب الماء يعتبر أمر جيد حيث ينصح الفتيات البالغات بشرب ما لا يقل عن 3 لتر تقريباً، ولكن يجب العلم أن شرب الماء البارد يرتبط بالعديد من المخاطر مثل:

• زيادة سمك المخاط وصعوبة مروره عبر الجهاز التنفسي.
• تحفيز حدوث نوبات الصداع النصفي (الشقيقة).
• حدوث خلل في التوازن العام في الجسم.

وتجدر الإشارة أن شرب الماء البارد لا يرتبط بظهور الكرش، حيث يؤدي شرب الماء البارد إلى حرق سعرات حرارية إضافية أثناء شربه نتيجة لزيادة معدل التمثيل الغذائي حيث يتم حرق الكربوهيدرات والدهون من أجل إنتاج الطاقة والتي تنتج حرارة توازن حرارة الجسم الداخلي نتيجة شرب الماء البارد. 

للمزيد:

• من الذي يقرر توزيع الشحوم في أجسام الرجال والنساء؟
• النظام الغذائي والتمارين الرياضية للحصول على بطن مسطح
• طرق التخلص من دهون البطن - التخلص من الكرش

المرجع:

• What Are the Risks and Benefits of Drinking Cold Water?
• True or false: Drinking ice-cold water leads to weight gain
   

أسباب التعرق فرط إفراز الغدة الدرقية أو انخفاض سكر الدم ، زيادة افراز الغدة النخامية ومرض الشلل الرعاشي والعلاج يكون بعلاج السبب وكذلك باستخدام حقن البوتولينيوم الذي يمنع خروج الناقل الكيميائي المسؤول عن تحفيز انتاج العرق وهي ناجحة و آمنة ، وكذلك العلاج الجراحي بقطع غدة العرق او قطع العصب الودي المغذي للمنطقة. ويمكن استخدام مزيلات العرقالتي تمنع ظهور العرق وليس مزيلات رائحة العرق المعروفة بإسم ديودورانت