...
سؤال من
ذكر 26 سنة
الصحة الجنسية
عريس جديد في بداية الزواج كانت الامور بخير لحد ٥ ايام تقريبا بعدها صرت الاحظ مشكلة في الانتصاب ولا يحدث انتصاب الا مع منشطات جنسية ونادرا ما يحدث بدونها اخذت...
ما تمر به شائع بين المتزوجين حديثاً، تحدث عادةً بسبب التوتر النفسي، القلق من الأداء الجنسي والخوف من عدم إرضاء الشريك، أو الإرهاق. القلق يؤدي إلى إفراز الأدرينالين الذي يضيق الأوعية الدموية ويمنع تدفق الدم اللازم للانتصاب .الاعتماد على المنشطات من المحتمل أن يزيد من التوتر، لأنها تجعل العقل يربط نجاح العلاقة بحبة الدواء وليس بالاسترخاء الطبيعي. الفشل المتكرر يزيد من الضغط النفسي، مما يخلق حلقة مفرغة من القلق والفشل.توقف عن تناول المنشطات لتجنب آثارها والاعتماد على الاستثارة الطبيعية.وركز على المداعبة وتقارب المشاعر مع زوجتك دون الإلزام بحدوث إيلاج مباشر.ممارسة الرياضة (مثل المشي اليومي)، النوم لفترات كافية، وتناول غذاء صحي.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيب
