أسئلة واجابات طبية

 
سؤال من ذكر 18 سنة
إدمان

انا بعاني من ادمان اباحيه وعاده سريه من ٣سنين الادمان عندي بقا عاده صعبه الترك مع انه بيأثر علي مذاكرتي انا بس عايز نصايح للتعامل مع الموضوع انا مجرب كل...

الاعتراف بالمشكلة خطوة جيدة في التغيير.مهم متابعة مع اخصائي نفسية، كذالك التحدث مع شخص تثق به يمكن أن يكون خطوة جيدة لبدء العلاج. تجنب العادات السيئة.وركز على ممارسة الرياضة، القراءة، الهوايات، وأنشطة أخرى يمكن أن تساعد في تحويل تركيزك.احرص على تنظيم الوقت، وخلق روتين يومي متوازن، يساعد في الحد من الوقت المتاح للإدمان.تجنب المواقف أو الأجهزة التي تسهم في استمرار هذه العادات.التقرب من الله والمحافظة على الصلوات يمكن أن يعزز من الشعور بالإمان والثقه بالنفس.التغيير يحتاج إلى وقت وصبر، ومن المهم الاستمرارية حتى في حال حدوث انتكاسات.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

لدي الم خلف الركبه ألم ليس قوي عملت صورة رنين مغناطيسي ألم صارله تقريباً ٣ اشهر سارفق تقرير صورة الرنين ما طريقة العلاج والادويه الي اخذها مع العلم اني باخذ...

عليك المتابعه مع طبيبك لانه ادرى بوضعك ويفضل اجراء تحاليل لاستبعاد اي التهاب روماتيزمي مثلا اجراء CBC ESR CRP ومعرفة وظائف الاعضاء من اجل الادويه

أجاب عن السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 18 سنة
الأمراض الجلدية

شعري هايش من فروة شعر حتى لو حلقت زيرو بيفضل باين استعملت شامبو و بلسم من رويال باريس و كريم هيبتابيثانول مفيش اي نتيجة هل في اي نصيحة

يرجع إلى طبيعة بصيلة ونوع الشعر الجيني المنتجات التي استخدمتها مثل شامبو وبلسم لوريال وكريم هيبتابانثينول هي مرطبات ممتازة للشعر العادي أو الجاف قليلاً، لكنها لا تكفي لحل مشكلتك لأن كريم البانثينول ثقيل ومصمم للجلد وليس لامتصاص بصيلات الشعر، كما أن الشامبو العادي قد يزيد من جفاف الفروة. أنصحك بمراجعة اخصائي جلدية لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
الميلاتونين وبطانة الرحم المهاجرة أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

عملت تحليل مخزون حديد وطلع ٦ وال ة كتبتلى على محلول حديد ١٠ امبول حديد ثلاث مرات بالاسبوع كل محلول ٢ امبول وطلبت منى اعمل تحليل مخزون الحديد بعد ١٠ ايام من تركيب المحاليل وطلع مخزون الحديد ٣٦٠ هل كده كويس ولا عالى ولا التحليل غلط

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم