العادات الصحية و .. جهاز المناعة !

29 مايو 2016 | دقيقة قراءة
العادات الصحية و .. جهاز المناعة !
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
من الأمثلة على العادات الصحية المفيدة التي تنشط جهاز المناعة: 1. الحصول على فترة نوم كافية. 2. ممارسة الرياضة بانتظام. 3. النظافة. 4. التطعيمات. ومن الأمثلة على العادات الصحية الضارة التي تضعف جهاز المناعة: 1. السمنة. 2. الإجهاد. 3. التوتر العصبي. 4. الإفراط في استخدام المضادات الحيوية.
الدكتور ايهاب الرفاعي
الدكتور ايهاب الرفاعي

طب أطفال

* بكالوريوس الطب و الجراحة 1994 ( تقدير امتياز مع مرتبة الشرف ) * ماجستير طب الأطفال 1998 ( تقدير جيد جدا ) * خبرة 15 عاما في العمل بالمملكة العربية السعودية * برنامج متابعة النمو الجسدي و العقلي لدي الأطفال * برنامج علاجي و وقائي لحساسية الصدر عند الأطفال * إسعاف جميع حالات الطوارئ * تشخيص و علاج الأمراض المستعصية عند الأطفال

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
أطباء متميزون لهذا اليوم
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب