الأجابة

الدكتور نسيب الشبلي

انصحك بممارسة رياضة المشي لنصف ساعة يوميا مساء لكي تنامي نوما مريحا مع ممارسة بعض تمارين اليوغا صباحا مفيدة جدا وسوف ينتهي الخمول مع الوقت.

الأجابة

الدكتور نسيب الشبلي

ادوية الريتينوئيدات ادوية مهمة جدا وتحتاج لمراقبة من قبل طبيبك الجلدية لان لها تاثيرات جانبية ولها تحاليل خاصة بها للمراقبة مثل وظائف الكبد أنصحك باخذ الدواء الى طبيبك المختص بالجلدية حصرا وهو الذي يقرر .

الأجابة

الدكتور نسيب الشبلي

من الافضل دائما مناقشة اي دواء اثناء الحمل مع طبيبك. هذا الدواء يصنف حسب FDA بالحمل بالدرجة B اي لاتوجد دراسات كافية عند الانسان تثبت وجود تشوهات, وينصح باستخدامه اثناء الحمل فقط عند وجود فوائد علاجية منه تفوق مخاطره وتاثيراته الجانبية .

الأجابة

الدكتور نسيب الشبلي

كل الادوية الحاوية على الحديد( حبوب الحديد ) قد تسبب اسهال او امساك مع الم بالمعدة واحيانا قرحة هضمية لانها تهيج الغشاء المخاطي ولذا يجب تناولها بعد وجبة الطعام حصرا والاهم من ذلك ان حبوب الحديد التي تستخدم في علاج فقر الدم يجب الاستمرار بتناولها لمدة 3 اشهر على الاقل لملء مخازن الحديد بالجسم و في حال وجود اعرض هضمية مزعجة او مضاد استطباب للطريق الفموي يتم تناول الابر Ferosac بعد حساب الكمية المطلوبة لكل مريض ( يوجد معادلة تعتمد رقم الخضاب )ويتم ذلك حصرا بالمشفى وبالتسريب والاهم من هذا كله هو في حال وجود فقر دم بعوز الحديد ( وهو الاشيع ) يجب يجب البحث عن سببه اولا ( نفي الامراض العضوية ).