الأجابة

الدكتور معتز عاشور

من الاعشاب المساعدة في حرق الدهون الاتي: الزنجبيل ,القرفة ,الكمون ,شرب عصير الليمون بعد كل وجبة , بالاضافة الى ممارسة رياضة المشي على الاقل لمدة نصف ساعة يوميا سيكون له تاثير ايجابي على حالة الجسم وخاصة في شد الجسم وعدم ظهور ترهلات فيه.