أ.د يوسف حرز الله

الأجابة

أ.د يوسف حرز الله

اذا تكررت الحاله واستمرت اكثر من دقائق يجب مراجعه الطبيب

تابع القراءة
أ.د يوسف حرز الله

الأجابة

أ.د يوسف حرز الله

صعوبه النوم بسب الصداع ؟ يفضل عدم السهر ليلا والخلود للنوم باكرا عدم تناول اليوائل التي تحتوي على الكافين والاسترخاء والابتعاد عن التوتر والقلق

تابع القراءة
أ.د يوسف حرز الله

الأجابة

أ.د يوسف حرز الله

لا ننصح بارتداء المشد والافضل الرياضه وضبط الوزن من خلال نوعيه الطعام وكميته

تابع القراءة