الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

كلام الدكتور سليم قلل من الدهنيات والبيض واكثر من الخضار والليمون والفلفل والقرفه والزنجبيل والشاي الاخضر لانها تخفض سكريات ودهون الدم والاكثار من التمرينات الرياضيه

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

لا علاقة له لانه فقير بالحديد ويجب التقليل من تناوله لان دراسه حديثه افادت بان اكثر من كوب يوميا يضر بالجسم

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يفضل شرب حليب الناقه لانه مفيد لهذا المرض وكل انواع الحليب مسموحه لكن بكميات قليله

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الدهون الزائده في جسم الرجل تتخزن في الكرش لذا تخفيف الوزن قليلا يقلل من الكرش اكثر من باقي الجسم