إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2014.11.16
هل ريجيم فصيلة الدم يعطي نتائج طيبة ام ﻻ وشكرا
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تفيد الدراسات بذلك

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2014.11.16
عمري 25 طولي 159 وزني 83 عملت رجيمات كثير فشلت وعندي سمنه في منطقة البطن وترهل اريد نظام غذائي يساعندي على التخلص من الكرش
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تنظيم الوجبات مع تخفيف الاكل والاكثار من التمارين الرياضيه

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2014.11.16
ما الرياضة والاكلات المناسبة لتنحيف الجزء العلوي من الجسم البطن والصدر علما من الخصر وتحت نحيف نوعا ما عكس اعلئ وزني 80 وطولي 174
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

بداية لديك وزن زائد يجب تخفيفه عن طريق برنامج غذائي صحي وعمل تمارين رياضيه للمناطق المطلوبه

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2014.11.16
السلام عليكم وزني ٩٧ وعندي فقر دم وهبوط وسويت قيصريه من ٦ اشهر وحابه اني انحف هل عملية شفط الدهون كويسه وامنه واذا مش كويسه هل يوجد علاج تنحيف
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

لا انصح بالعمليه نهائيا وانما برنامج غذائي متوازن عند متخصص

تابع القراءة