إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2014.9.22
اريد قاطع للشهية حيث ان الشهية عندي تسبب زيادة الوزن
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تخفيف الطعام افضل والقهوه ايضا تسد الشهيه لكن لا تكثر منها

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2014.9.22
اذا النخالة تنفع للفصيلة 0 موجب لاني سمعت انها مسمنة لهذه الفصيلة فما مدى صحة الامر
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الخبز الابيض افضل لهذه الفصيله

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2014.9.21
انا ابلغ من العمر 20 سنة وزني 111كيلو و طولي 174 سنتم اريد ريجيم صحي لانقاص وزني 40 كيلو و للاشارة انا اعاني من فقر الدم واريد بعض النصائح لكي لا يترهل الجلد بعد الريجيم شكرا
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يجب استشارة اخصائي تغذيه

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2014.9.21
لدي دهون زائدة في منطقة البطن و المؤخرة مع العلم ان جسمي متناسق و عادي الا ان منطقة البطن و الارداف تبدو بارزة فما الحل المناسب
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

التمارين الرياضيه لان البرامج الغذائيه لا تنحف منطقه بعينها بالجسم بس كل الجسم

تابع القراءة