الدكتور ايمن محمد اسعد ربيع

الأجابة

الدكتور ايمن محمد اسعد ربيع

يوجد العلاج الدوائي و العلاج بالجلسات الكهربائية و العلاج اانفسي السلوكي المعرفي.. ما هي الادويه التي تاخذها ؟ لا ترجع لها فجاه دون مراجعة طبيبك.

تابع القراءة
الدكتور ايمن محمد اسعد ربيع

الأجابة

الدكتور ايمن محمد اسعد ربيع

قضم الاظافر من اعراض القلق..العلاج يتم سلوكيا إما عن طريق وضع حواجز لمنع هذه العادة أو التدريب او تفريغ التوتر و القلق بامور كثر ايجابية كالرياضة مثلا. اما طبيعة اكله فهذا سلوك و و ضع نظام غذائي له هو الافضل

تابع القراءة
الدكتور ايمن محمد اسعد ربيع

الأجابة

الدكتور ايمن محمد اسعد ربيع

تمارين الاسترخاء و الرياضة الخفيفة كالمشي او السباحة و البعد عن المنبهات و التثقيف الصحي عن نوبات الهلع و طبيعتها و نتائجها و غيرها

تابع القراءة