إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 40 سنة 2015.1.29
انا عايزة اعرف انا ازاي اعرف انا بحاجه لطبيب نفسي او لا انا عندي 29 سنة برجاء رد ف اقرب وقت شكررراا
الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم

الأجابة

الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم

ليس من العيب مراجعه طبيب نفسي ادا كان هناك ما يوثر ع حياتك و نومك و اكلك و يعيق دراستك او عملك

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.1.29
السلام عليكم دكتور انا التزمت برجيم غذائي حاد ونزل وزني ولاكن السيئ بان ذاكرتي اصبحت جدا ضعيفه واريد فتمين يقوي الذاكره دون ان يعيد لي ما نقصة من وزن مع العلم اني في السعوديه
الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم

الأجابة

الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. ..انصحك ب فيتامين b12 و E و omega 3

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.1.29
السلام عليكم انا فتاة واشرب منقوع الليمون والكمون يوميا على الريق وبين الوجبات ما فوائده واضراره
الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم

الأجابة

الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم

يفضل بعد الطعام

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.1.29
انا فتاه عمري 15 سنة ووزني 80 كيلو جربت الكثير من الانظمة الغذائية لكن دون جدوى كيف اخفف وزني اريد انقاص 30 كيلو في 4 اشهر
الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم

الأجابة

الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم

استشيري اخصائي تغذيه ..و لا انصحك بالنزول السريع

تابع القراءة