الأجابة

الدكتور شريف دبور

ان كثرة استعمال الملينات لمعالجة الإمساك تسبب التهيج للغشاء المعوي , و لكي لا تستعملها باستمرار يجب اجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب و علاج الإمساك و الاستغناء عن الملينات . لذلك انصحك بزيارة الطبيب .

الأجابة

الدكتور شريف دبور

و ما هو سبب ارتجاع المريء عندك؟ من المفترض ان تستعمل أدوية لا تؤثر على القلب و الكلية . يجب أن تترك علاج ارتجاع المريء لطبيبك المعالج لأنه سوف يعرف السبب و كيف سيتعامل معه. و لكن استطيع أن انصحك بحمية غذائية سوف تساعدك كثيرا: يجب مضغ الطعام جيدا قبل البلع الاكل 5 مرات يوميا و لكن بكميات قليلة تجنب شرب السوائل اثناء الطعام تجنب الاكل في وقت متأخر من الليل بعد الاكل اخذ وضعية الجلوس بدل الاستلقاء وقت النوم يجب النوم على الجانب الأيمن أو على الظهر أحيانا , و الجزء الأعلى من الجسم يكون مرفوعا حوالي 15 سنتم تجنب المشروبات الغازية و البهارات و القهوة و الطماطم المطبوخة و الاكل الدسم و المقالي.

الأجابة

الدكتور شريف دبور

بالنسبة لأمراض الكبد بشكل عام و Hepatitis B بجملة هذه الأمراض يجب تجنب كل المأكولات المحتوية على دهون , و زيوت ,و المقالي ,و التركيز على العسل و المربى (ان لم تكن تعاني من مرض السكري)و تناول الخضار و الفواكه. بالنسبة للطعام فيجب أن يكون مسلوقا او مشويا . بالنسبة للشراب فالمشروبات الكحولية هي العدو الأول للكبد .

الأجابة

الدكتور شريف دبور

هل أجريت تنظير للمعدة ؟ على كل حال يجب اتباع حمية غذائية: يجب مضغ الطعام جيدا قبل البلع الاكل 5 مرات يوميا و لكن بكميات قليلة تجنب شرب السوائل اثناء الطعام تجنب الاكل في وقت متأخر من الليل بعد الاكل اخذ وضعية الجلوس بدل الاستلقاء وقت النوم يجب النوم على الجانب الأيمن . و الجزء الأعلى من الجسم يكون مرفوعا حوالي 15 سنتم تجنب المشروبات الغازية و البهارات و القهوة و الطماطم المطبوخة و الاكل الدسم و المقالي. يجب اجراء فحص جرثومة المعدة Helicobacter Pylori . انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي و أيضا استشارته بخصوص اخذ دواء Omeprazole أو Lanzoprazole .