الدكتور عامر وليد

الأجابة

الدكتور عامر وليد

يفترض في هذه النسبة البحث اولا عن اسباب هذا النقص و علاج السبب و من ثم البدأ على أبر الحديد و عند التحسن لما فوق العشرة يبدأ الغذاء الجيد و مكمل الحديد

تابع القراءة
الدكتور عامر وليد

الأجابة

الدكتور عامر وليد

ارى انك بحاجة لمسكنات قوية و مضاد حيوي راجع طبيب آخر للكشف السريري و المخبري فمن الممكن انه خلال تلك المده تطور الاتهاب من فيروسيالى بكتريا

تابع القراءة
الدكتور عامر وليد

الأجابة

الدكتور عامر وليد

طولك بالنسبة للوزن يعتبر جيد كل ما يلزمك هو القيام بتمارين لشد البطن و العضلات و ربما انك مقلة بالحركة او لا تجلسين بشكل صحي لكي تتفادي الجوع حددي وقت معين لتناول الوجبات و كمية و نوعية تلك الوجبات فتكون بقدر المجهود اليومي فرشي اسنانك بعد كل وجبة و لا تتناولي بينهم اي شيء اكثري من شرب الماء و اشغلي نفسك بعمل او قراءة و لا تكثري من الذهاب للمطبخ كما لا تدخلي اي طعام للغرفة

تابع القراءة