إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2015.8.8
بعد كسر مضاعف في25 3 وعملت عملية بلاتين الان تم شفاء عظمة الساق الكبرى لكن الصغرى لم تشفى قال الطبيب انني اعالج نفسي بدون علاج طبيعي وان الان احس بتيبس العظم وضعف العضلات كيف
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي

الأجابة

الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي

تمارين رافعه القدم التدرج بدون وزن ثم وزن يربط على القدميتدرج من نصف الكيلو الى 2 كيلو.

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.8.8
عمري 27 سنة مصاب بالنقرس ونسبته 9 وتورمت قدمي استخدم ادوية ولكن حاب استفسر عن الاكل الممنوع وامكانية اعمل دايت والف شكر
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي

الأجابة

الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي

تجنب اللحوم الحمر تجنب الباقوليات لامانع من غمل دايت

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.8.8
كيف تزيد الطول في عمر 22
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي

الأجابة

الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي

العقله.لبس حذاء كعب عالي النمو يتوقف عند العمر25 سنه

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.8.8
آلام اسفل الظهر
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي

الأجابة

الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي

تمرين انبساط الظهر.النوم بدون وساده على سرير تجنب نومه الفكر(النوم على الارض) وتجنب ابساط الفكر(النوم على زوليه او بساط)

تابع القراءة