الأجابة

الدكتور سامي ذكي

تنتج الغازات عن تناول السكريات، بأنواعها و من الطبيعي أن تتكون الغازات في الأمعاء الغليظة، القولون، في البطن. ولكن لو كانت لديك غازات تتسبب لك في آلام في البطن، فيجب البحث عن المشكلة الصحية المسببة لا يوجد حل واحد يصلح لإزالة مشكلة الغازات عن كل الناس . والأطعمة التي تتسبب في الغازات عادة لغالبية الناس هي حبوب الفاصوليا، البصل، البروكلي، القرنبيط، الأرضي شوكي، ، الحلويات ، العلك ، المشروبات الغازية، الحليب، القشطة، الآيس كريم (بوظة. * تحاشى تناول الأطعمة المقلية من أي نوع كانت. وعادة لا تتسبب الدهون والزيوت في الغازات، ولكن وجود الدهون في المعدة يُؤدي إلى إبطاء عملية إفراغ المعدة من الأطعمة

الأجابة

الدكتور سامي ذكي

تنتج الغازات عن تناول السكريات، بأنواعها و من الطبيعي أن تتكون الغازات في الأمعاء الغليظة، القولون، في البطن. ولكن لو كانت لديك غازات تتسبب لك في آلام في البطن، فيجب البحث عن المشكلة الصحية المسببة لا يوجد حل واحد يصلح لإزالة مشكلة الغازات عن كل الناس . والأطعمة التي تتسبب في الغازات عادة لغالبية الناس هي حبوب الفاصوليا، البصل، البروكلي، القرنبيط، الأرضي شوكي، ، الحلويات ، العلك ، المشروبات الغازية، الحليب، القشطة، الآيس كريم (بوظة. * تحاشى تناول الأطعمة المقلية من أي نوع كانت. وعادة لا تتسبب الدهون والزيوت في الغازات، ولكن وجود الدهون في المعدة يُؤدي إلى إبطاء عملية إفراغ المعدة من الأطعمة

الأجابة

الدكتور سامي ذكي

ينصح بمراجعة النظام الغذائى ثم اجراء بعض الفحوصات صورة الدم و تحليل البراز و قد تحتاج لعمل سونار على البطن و منظار جهاز هضمي علوي

الأجابة

الدكتور سامي ذكي

اذا ارتفعت نسبة الدهون الثلاثية بالدم عن الطبيعي ( 150 ملغم / ديسيلتر،) فيجب الأهتمام و العلاج و خصوصا في و جود عوامل خطر اخري كمرض السكر أو الضغط أو السمنة و كذلك التدخين نبدأ باتباع نظام غذائي قليل الدهون، مع تناول زيت السمك(الغني بأوميغا 3 )، مع العمل على تغير نمط الحياة وزيادة مستوى التمارين الرياضية. و قد نحتاج الى استخدام الأدوية المخفضة للدهون مثل (النياسين، الفايبريت، والستاتين و كذلك نحتاج إلى متابعة دورية و الأطمئنان على ضغط الدم و مستوى السكر و الدهون