الأجابة

الدكتور محمد سامر شخاشيرو

كل عضلات الجسم ومن ضمنها عضلات الوجه بحاجة لتمرين مستمر لزيادة حجمها ونشاطها. وبالتالي فإن أفضل تمرين لعضلات الوجه هو الضحك، فكما نعلم أن معظم عضلات الوجه تشارك بعملية الضحك إضافة لمفعوله في تحسين الحالة النفسية. عليك بالضحك ولا داعي لأي دواء أو مواد كيماوية ضارة.

الأجابة

الدكتور محمد سامر شخاشيرو

باختصار شديد لا شيئ أفيد للجسم من الخضار والفواكه الطازجة وشرب المياه بوفرة خاصة في فصل الصيف وفي فترة رمضان على الخصوص! حلوى الجيلي تحتوي على جيلاتين حيواني ومواد ملونة وسكر ولا فائدة مقنعة من هكذا مكونات!

الأجابة

الدكتور محمد سامر شخاشيرو

علاج أمراض اللثة يكمن في ازالة سبب الالتهاب عند طبيب الاسنان وأخذ نصيحته بالطريقة والأدوات اللازمة للمحافظة على الصحة الفموية ومن ثم الزيارات الدورية للطبيب.

الأجابة

الدكتور محمد سامر شخاشيرو

مهما كانت صعوبة العملية يجب أن تتم الآن أفضل من ترك المشكلة تتفاقم وتزداد سوءا وصعوبة في علاجها. ولا خوف اليوم بعد تطور طب الأسنان وهنالك عدة وسائل لتكون الجراحة بسيطة وسهلة وأعراضها الجانبية بسيطة ولا تذكر.