الدكتور ماجد مراد

الأجابة

الدكتور ماجد مراد

تحتاج لتمارين اطاله لاربطة الكعب تكرر قبل الوقف وبمعدل كل نصف ساعه . وإلا ستتحول لشوكة عظمية ستجدها على الموقع Www.dr.magid.8m.com

تابع القراءة
الدكتور ماجد مراد

الأجابة

الدكتور ماجد مراد

يمكن عمل عملية تطويل. ولكن مؤلمه وتحتاج لجهاز خارجى لمدة 6 شهور. لا ينصح بها إلا في الضرورى

تابع القراءة
الدكتور ماجد مراد

الأجابة

الدكتور ماجد مراد

ضعف عضلات الفخذ. تمارين تقويه للقدمين. على الموقع Www.dr.magid.8m.com

تابع القراءة