الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

ما تصفه يحتاج الى تشخيص من متخصص بشكل مباشر راجع اقرب معالج اليك ويفيدك تنظيم نمط حياتك بناءا على اهداف قصيرة يمكن تحقيقها وبشكل متوازن . لا تعرض نفسك لما يستثير دوافعك . وضع لنفسك برنامج غذائي ورياضي وروحي واجتماعي متوازن وفقك الله

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

التشخيص لابد ان يقوم به متخصص ولابد من معاينه عياديه مباشرة

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

راجعي معالجا نفسيا ليدربك على التعامل مع الضغوط النفسية ويفيدك تنظيم اهدافك اليومية وبرمجتها بتوازن كما يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

لازلت في مقتبل العمر ومرحلة المراهقة التي تمرين بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطوير وتحمل المسؤولية عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجحين ولكن فقط حاولي ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية مما يطور لديك نوعية الحياة وفقك الله