الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

تحتاجين مراجعة معالج نفسي ليتم تشخيص الحالة بدقة ومن ثم يحدد الاحتياج للتدخل النفسي والتدريبات اللازمة

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

تدربي على الحديث بإيجابيه وحب مع زوجك ومن خلال ذلك صارحيه ان وجدت صعوبة يمكنك مراجعة اقرب معالج نفسي ليدربك على اثبات الذات وليتم تشخيص الوضع بشكل تفصيلي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الخوف المرضي مرض معروف ومعالجته متيسرة بإذن الله راجعي اقرب معالج نفسي اليك

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

التدريبات على اثبات الذات وعلى التعامل مع القلق ولعب الادوار بشكل مسبق سيساعدك كثيرا تدربي على القراءة امام المرآه وتخيلي ان المرآه بها عدد من الناس وكرري التدريب مع الاسترخاء حتى يزول القلق ستتحسن حالتك كثيرا في حال وجدت صعوبة راجعي اقرب معالج اليك