الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

لعلاج القلق يفضل دائما العلاج السلوكي المعرفي مع معالج متخصص في منطقتك ومن المفيد مراجعة طبيبك النفسي لتقييم الحالة اكلينيكيا لان المتابعة بانتظام وتعديل المعالجة بشكل دوري من نفس المعالج من خواص العلاج النفسي

تابع القراءة
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

استعيني بايمانياتك وثقتك بالله ولا تستسلمي للأفكار السلبية ولا تؤذي نفسك ، مشكلتك لها حل بإذن الله، فقط زوري طبيبا نفسيا في اسرع وقت لتقييم حالتك ومساعدتك

تابع القراءة
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

مازلت في مقتبل العمرتحتاجين للتدرب على الثقة بالنفس وهي من الامور المرتبطه بالصحة النفسية وعليك بالعمل على تنمية جوانبك السلوكية والمعرفيه بشكل متوازن وان تتعاملي باساليب اثبات الذات بشكل صحي وان تتأني في تصرفاتك وقراراتك وان تتدربي على التفكير الايجابي وتستشيري المتخصصين بالقرب منك

تابع القراءة
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

تحتاجين الى تشخيص اكثر دقه من المهم مراجعة اقرب طبيب نفسي للتشخيص ومن ثم يتم تحديد مدى الاحتياج للمعالجة

تابع القراءة