الأجابة

الدكتور اغيد محمد بيريص

ضغطك ممتاز . تخلص من جهاز الضغط المنزلي ولاتشتري غيره . وقس ضغطك فقط عند زيارة الطبيب

الأجابة

الدكتور اغيد محمد بيريص

لن يفيدك ياصديقي ولست بحاجة له أصلا ولا داعي لشرائه

الأجابة

الدكتور اغيد محمد بيريص

يعتبر ضغطك ضمن المجال الطبيعي . ومراقبة الضغط عند كل زيارة للطبيب تكفيك فلا تقلق

الأجابة

الدكتور اغيد محمد بيريص

الحمية الصحيحة تكون متوازنة (تحتوي على العناصر الغذائية) وغير قاسية (لاتسبب ضعفا) وينقص فيها الوزن نصف كيلو اسبوعيا (ماكسبناه في سنين لايمكن فقدانه في أيام قليلة) . مفتاح نجاحك بالريجيم يكون بالسيطرة على الشهية عبر : الالتزام بالبرنامج + تنظيم مواعيد الوجبات + استفيدي من كرهك للخضار والفواكه بتناولها ضمن البرنامج فتنقص شهيتك