الأجابة

الدكتور قاسم سعد

المشي وحده ليس كافي يجب تقليل الاكل وخاصة الدهون والنشويات والاستعاضة عنها بالفواكه والخضراوات هناك تمارين خاصة تساعد على التخلص من الكرش وحرق الدهون يحب ممارستها الافضل التسجيل في نادي رياضي

الأجابة

الدكتور قاسم سعد

الصداع له اسباب كثيرة ممكن يكون نتيجة تعب او إرهاق او توتر وقلق هذا عالاغلب لكن هل هناك شعور بالغثيان ؟ او اضطراب في النظر او السمع ؟ كيف يكون نوع الصداع هل هو على شكل نبضات حادة من الالم ؟ ممكن يكون داء الشقيقة الافضل مراجعة طبيب اختصاص جملة عصبية

الأجابة

الدكتور قاسم سعد

بما انه الفحوصات سليمة اذان انت سليم ان شاء الله لكن هل تعاني من صداع او دوخة او خفقان وتزايد في ضربات القلب او اي أعراض اخرى؟

الأجابة

الدكتور قاسم سعد

يجب عليك مراجعة طبيب اختصاص باطنية فورا وعدم إهمال الحالة لإجراء الفحص السريري وعمل الفحوصات المطلوبة لتشخيص الحالة ومن ثم العلاج هناك عدة اسباب ممكن يكون ارتفاع في ضغط الدم او ربما مرض اخر لكن يجب مراجعة الطبيب المختص فورا