الدكتور محمد دياب

الأجابة

الدكتور محمد دياب

بعد القذف داخل المهبل، تنزلق الحيوانات المنوية من المرأة، وذلك لأننا لو جمعنا كمية ما يقذفه الرجل من السائل المنوي على كمية ما تفرزه المرأة من الإفرازات المهبلية أثناء العلاقة الجنسية سنجد أنه يفوق كثيرا سعة المهبل لذلك فمن الطبيعي أن يخرج بعض السائل من المهبل بعد العلاقة الزوجية

تابع القراءة
الدكتور محمد دياب

الأجابة

الدكتور محمد دياب

1· تجنبي الأماكن الحارة فقد يزداد شعورك بالغثيان.  2· خذي غفوة أو غفوات أثناء النهار لكن ليس بعد الأكل.  3· لا تعرضي نفسك للتعب؛ لأنه يزيد من الغثيان.  4· نامي نوما مريحا عميقا كافيا أثناء الليل.  5· تناولي وجبات قليلة متكررة (كل ساعتين) حتى لا تجوعي أو تُتخمي.  6· تناولي شيئا مالحا كالبسكويت المملح قبل الجلوس إلى المائدة.  7· تجنبي الأطعمة الغنية بالدهون.  8· تجنبي إضافة البهارات أو التوابل.  9· تجنبي المأكولات ذات الرائحة المنفرة التي لا تودينها.  10· لا تتناولي السوائل مع الأكل مثل الماء أو المشروبات الغازية.  11· تناولي كميات قليلة منتظمة من السوائل بين الوجبات لتجنب الجفاف. 

تابع القراءة
الدكتور محمد دياب

الأجابة

الدكتور محمد دياب

طالما ان التحاليل سليمه فلا خوف وحاولي ان تتجنبي النشاط الزائد ، توجهي للنوم أو الراحة عندما تشعرين بذلك مع تناول وجبات خفيفة وعديدة للمحافظة على نشاطك وطاقتك وكذلك توجهي إلى الفراش مبكرا وحاولي تدبير من يساعدك في أعبائك المنزلية

تابع القراءة