إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2017.8.23
لا استطيع النوم بالليل رغم اني لا اعاني مشاكل نفسية او مرضية ما الحل
الدكتور زهير الدباغ

الأجابة

الدكتور زهير الدباغ

اذا ابتعد عن المنبهات بعد غروب الشمس، أيا كانت.

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2017.8.23
مللت حياتي كل يوم نفس الشعور قاق خوف اكتءاب و تبدد الشخصية هل هناك امل ان ياتي يوم ارتاح من هده الاحاسيس التي دمرت حياتي و جعلتها سوداء المرجو الاجابة بصراحة هل سابقى هكذا
الدكتور زهير الدباغ

الأجابة

الدكتور زهير الدباغ

ستجدي العلاج بكل تأكيد بمراجعتك الطبيب النفسي.

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2017.8.23
اعاني من الرهاب الاجتماعي ما طرق علاجه دون ادوية او طبيب مختص بسبب عدم توفرهما في مدينتنا
الدكتور زهير الدباغ

الأجابة

الدكتور زهير الدباغ

الخوف علاجه المواجهة. اذا عليك إبعاد فكرة انتقاد الآخرين لك، والبحث عن اي فرصة لتكون بين الناس.

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2017.8.23
هل ممكن الشفاء من نوبات الهلع من غير ادوية
الدكتور زهير الدباغ

الأجابة

الدكتور زهير الدباغ

ممكن اذا وجد المعالج المعرفي-السلوكي المتخصص.

تابع القراءة