الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سلامتك، يعتمد استخدام كريم بانثينول على الهدف الذي تسعى لتحقيقه: للترطيب العام والعناية بالشعر: التطبيق على الشعر: يمكنك وضع كمية مناسبة من الكريم على الشعر بعد غسله وتجفيفه بالمنشفة. وزعه جيداً على طول الشعر، مع التركيز بشكل خاص على الأطراف التي تكون عادةً أكثر جفافاً وتقصفاً. التدليك: قم بتدليك الشعر بلطف لضمان امتصاص الكريم بشكل جيد. فروة الرأس: بشكل عام، لا يُنصح بوضع كميات كبيرة من كريمات الشعر مباشرة على فروة الرأس إلا إذا كان المنتج مخصصاً لذلك أو إذا كنت تعاني من جفاف شديد في الفروة. في حالة بانثينول، إذا كانت فروة رأسك جافة أو متهيجة، يمكنك وضع كمية قليلة جداً وتدليكها بلطف. لزيادة لمعان الشعر وتقليل الهيشان: كمية قليلة: استخدم كمية صغيرة جداً من الكريم (بحجم حبة البازلاء مثلاً). بين اليدين: افرك الكريم بين راحتي يديك لتدفئته وتوزيعه جيداً. على الشعر الجاف: مرر يديك المبللتين بالكريم على سطح الشعر من الخارج، خاصة على الخصلات الأمامية والجوانب، لتنعيمها وإعطائها لمعاناً. لعلاج الجفاف الشديد أو التقصف: كمية أكبر: يمكنك استخدام كمية أكبر قليلاً من الكريم. التركيز على الأطراف: ركز بشكل أساسي على الأطراف المتشققة والجافة. تدليك لطيف: دلك الأطراف بلطف بالكريم. تجنب استخدام كميات كبيرة من الكريم لتجنب جعل الشعر يبدو دهنياً أو ثقيلاً، ويمكنك استخدامه بعد غسل الشعر أو على الشعر الجاف حسب الحاجة.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

طبيب أمراض الذكورة والعقم (Andrologist) هو المتخصص الأول والأنسب لعلاج الضعف الجنسي وسرعة القذف، فهذا التخصص يركز بالكامل على الصحة الجنسية والإنجابية للرجل (الانتصاب، القذف، الهرمونات الذكرية، والعقم). في الوطن العربي، تجد هذا التخصص مدمجاً إما مع المسالك البولية أو مع الجلدية والتناسلية: طبيب المسالك البولية والذكورة والعقم: يعتبر الأقوى والأشمل في هذا المجال، لأن المشاكل الجنسية غالباً ما ترتبط بأعضاء حيوية يشترك فيها الجهاز البولي والتناسلي. إذا كان الضعف الجنسي يحتاج لتدخل جراحي (مثل زراعة دعامات الانتصاب) أو مرتبطاً ببروستاتا أو التهابات بولية، فطبيب المسالك والذكورة هو الوجهة الصحيحة تماماً. طبيب الجلدية والتناسلية والذكورة والعقم: تاريخياً، كانت أمراض الذكورة تدرس مع الجلدية (بسبب الأمراض المنقولة جنسياً التي تظهر على الجلد)، ولكن هذا الطبيب لا يقوم بعمل جراحات تناسلية.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

اطمئن تماماً، النتيجة ستكون سلبية ولن يظهر أي شيء في التحليل، ولا داعي للقلق أو التوتر نهائياً، إليك الأسباب العلمية التي تجعل ظهور الحشيش في تحليلك أمر غير وارد في حالتك: الاستنشاق السلبي: مجرد شم رائحة الحشيش في مكان عام أو مفتوح، أو حتى لو كان عابراً في مكان مغلق، لا يدخل إلى الجسم كمية كافية من المادة الفعالة لتتجاوز "الحد الأدنى" الذي تبحث عنه أجهزة المختبر. جسمك نظيف تماماً: بما أنك لا تتعاطى أصلاً، فلا يوجد أي تراكم للمادة في دهون الجسم. الحشيش يلتصق بالدهون عند الاستخدام المتكرر، وهو ما لا ينطبق عليك إطلاقاً. عوامل الطول والوزن ونمط الحياة: وزنك (60 كجم) متناسق جداً مع طولك (164 سم)، ونسبة الدهون لديك منخفضة، مما يعني عدم وجود مخازن للمادة في الجسم. بالإضافة إلى أن شربك الكثيف للماء وتبولك المستمر (أكثر من 12 مرة يومياً) يعمل كعملية غسيل وتطهير مستمرة وممتازة للكلى والمثانة. عنصر الوقت: لقد مرّت أكثر من 3 أيام، وهي مدة أكثر من كافية ليتخلص الجسم تماماً حتى من الأنفاس الضئيلة التي قد تكون استنشقتها لا إرادياً.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بعض النساء يفضلن رفع الرجلين بعد الجماع أو اتخاذ وضعيات معينة أثناءه. الفكرة وراء ذلك هي محاولة إبقاء الحيوانات المنوية بالقرب من عنق الرحم لأطول فترة ممكنة، وفيما يلي توضيح لبعض النقاط: لا يوجد دليل علمي قاطع يثبت أن رفع الرجلين بعد الجماع أو اتخاذ وضعيات معينة يزيد بشكل كبير من فرص الحمل. الحيوانات المنوية قادرة على السباحة بسرعة نحو البويضة، ويمكن للجزء الأكبر منها الوصول إلى الرحم وقناتي فالوب خلال دقائق قليلة. حتى لو تسرب بعض السائل المنوي، فإن هذا لا يعني بالضرورة انخفاض فرص الحمل، حيث أن عدد الحيوانات المنوية الكافية قد تكون وصلت بالفعل. فيما يلي نصائح لزيادة فرص الحمل: التوقيت هو المفتاح: أفضل فترة للحمل هي الأيام التي تسبق التبويض ويوم التبويض نفسه. ممارسة العلاقة بانتظام: العلاقة الحميمة 2-3 مرات في الأسبوع يمكن أن تغطي فترة الخصوبة. نمط حياة صحي: اتباع نظام غذائي متوازن، ممارسة الرياضة بانتظام، وتجنب التدخين والكحول يمكن أن يحسن الخصوبة لكلا الشريكين. تجنب التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر على الهرمونات والخصوبة. في النهاية، لا تضغطي على نفسكِ كثيراً بشأن الوضعيات، الأهم هو الاستمتاع بالعلاقة الحميمة مع شريككِ.