الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يوجد عشرات الوضعيات الجنسية المختلفة للجماع أو ممارسة أي من الأنشطة الجنسية الأخرى، ويتم اختيار هذه الوضعيات بناءً على التفضيلات الشخصية بين الزوجين، ولا يوجد من هذه الوضعيات ما هو صحي أكثر من الآخر، ويتم تقدير المناسب من هذه الوضعيات من قبل الزوجين وبما يريح الزوجين، فهناك عدد من العوامل قد تؤثر في اختيار وضعية الجماع المناسبة، ومنها الآتي: عدم مصاحبة الوضعية الجنسية لألم لدى الرجل أو المرأة. إمكانية تطبيق الوضعية، لأن هناك عدة عوامل قد تؤثر في القدرة على تطبيق وضعية الجماع، مثل فرق الطول بين الزوجين، والوزن، وطول القضيب. اختيار الوضعيات التي تؤدي إلى الوصول إلى أكبر قدر من الرضى الجنسي من قبل الزوجين. ما هي وضعية الجماع التي ترفع من فرص الحمل؟ في الحقيقة لا يوجد وضعية جماع محددة يمكن اتباعها لرفع فرص الحمل، فبمجرد القذف داخل المهبل من قبل الرجل فإن ذلك سوف يكون كفيلًا في رفع فرص الحمل، لأن الحيوانات المنوية قادرة على السباحة داخل قناة المهبل إلى داخل الرحم. للمزيد: ما هو طول الوقت الكافي للجماع خلال العلاقة الحميمة؟ الجماع في الصباح

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بداية أود التوضيح أن اللوز الأخضر يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للمرأة الحامل والجنين ، ولا يوجد أي مانع لتناول اللوز الأخضر خلال الحمل ولكن يفضل عدم الإكثار من استهلاكه للحد من خطر تطور أي من الآثار جانبية غير المرغوبة، وبشكل عم يجب عدم الإفراط في تناول أي شيء خلال الحمل أو حتى خارج الحمل. يتميز اللوز الأخضر بغناه بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية، ومنها الآتي: البروتينات. الألياف. فيتامين ج. فيتامين هـ. الحديد. الكالسيوم. المغنيسيوم. حمض الفوليك. يوجد العديد من الفوائد لتناول اللوز الأخضر أيضًا، ومنها الآتي: التخلص من السموم الزائدة من الجسم حيث يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة. تقوية الجهاز المناعي وزيادة فاعليته في محاربة العدوى والالتهابات. دعم حركة ووظيفة الجهاز الهضمي والتخلص من الإمساك. تحسين تدفق الدم والتحكم بمستويات ضغط الدم. التحكم في مستويات السكر في الدم. الحفاظ على توازن الجسم. للمزيد: أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل الغذاء المثالي للمرأة الحامل

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الثدي غير المصحوب بكتلة أو إفرازات من الحلمة، وفي الغالب لا يستدعي هذا النوع من الألم القلق، كما أن هناك احتمال كبير أن يكون ألم الثدي في هذه الحالة ناجمًا عن شد عضلي في المنطقة، وهو ما يفسر الشعور بألم عند الضغط أسفل منطقة الثدي. أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة طبيب مختص في حال استمرار الألم عدة أيام أو ملاحظة زيادة شدة الألم، وبدوره سوف يقوم الطبيب بتحديد سبب الألم والعلاج المناسب. سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الأسباب والعوامل التي قد تؤدي إلى ألم في الثدي دون وجود كتلة أو إفرازات: التقلبات الهرمونية. حرقة المعدة. التعرض لإصابة رضية في منطقة الصدر. الآثار الجانبية لبعض الأدوية. الإفراط في استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين. ارتداء حمالة صدر غير مناسبة. بعض الاضطرابات الرئوية أو القلبية. سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الأعراض التي يستدعي مصاحبتها لألم الثدي مراجعة الطبيب: تغيرات في شكل الثدي. تطور طفح جلدي حول الحلمة. خروج إفرازات من حلمة الثدي. تقشر جلد الثدي أو تطور تحفرات في جلد الثدي. تطور كتلة في الثدي أو في منطقة الإبط. تغيرات في شكل حلمة الثدي. للمزيد: أسباب الألم في أحد الثديين ما هي أسباب ألم الثدي قبل الدورة؟

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بداية أود الإشارة إلى أن جميع الحبوب التي يدعي منتجوها أنها تساعد على تفتيح البشرة في كامل الجسم لم تثبت فاعليتها، وينصح بتجنب هذه المنتجات لاحتوائها على نسب عالية وغير آمنة من بعض العناصر في الغالب. تحتوي معظم حبوب تفتيح البشرة على مادة الجلوتاثيون (بالإنجليزية: Glutathione)، وهي أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساهم في الوقاية من عدد من الأمراض والمشاكل الصحية، ولكن يتم تصنيعها أيضًا بشكل طبيعي في الجسم، ويتم استخدام الجلوتاثيون في حبوب تفتيح البشرة لأنه تم ربط ارتفاع معدلات الجلوتاثيون في الجسم بانخفاض إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة عن لون البشرة، ولكن كما ذكرت لم يتم إثبات هذا التأثير بعد تناول حبوب تبييض البشرة. قد يصاحب استهلاك الجلوتاثيون بنسبة عالية بعض الآثار الجانبية الخطيرة، ومنها الآتي: اضطراب الغدة الدرقية. الإصابة بمتلازمة ستيفنس جونسون (بالإنجليزية: Stevens–Johnson syndrome)‏. ألم البطن الشديد. اضطراب وظائف الكلى. تشكل فقاعات من الغازات في الدم والإصابة بالانصمام الغازي الشرياني (بالإنجليزية: Air Embolism). تعفن الدم. للمزيد: مستحضرات تبييض البشرة خيار علاجي ذو حدين أضرار تفتيح البشرة على صحة الجلد