الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

تابع الجدول دون تغيير لأن الاحتلام يختلف تماماً عن العادة السرية، فالعادة السرية أو الاستمناء تتمثل بتحفيز إرادي للأعضاء التانسلية حتى الوصول للقذف أنو النشوة الجنسية، أما الاحتلام فإنه يمثل طريقة الجسم الطبيعية للتخلص من الفائض من السائل المنوي والوقاية من حدوث احتقان في غدة البروستاتا، وسوف يساعدك الاحتلام على التخفيف من الرغبة الجنسية وبالتالي المساعدة على الامتناع عن العادة السرية. أود الإشارة أنه لا توجد فترة ثابتة أو متوقعة لمعدل الاحتلام لدى الشباب والرجال، ويختلف معدل الاحتلام بين شخص وآخر، ولكن من الطبيعي جدًا والمتوقع أن يزداد معدل الاحتلام لديك بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية فلا داعي للقلق حتى لو كان معدل الاحتلام عدة مرات في الأسبوع أو في الشهر. أنصحك بالالتزام بالامتناع عن ممارسة العادة والابتعاد عن كل المحفزات الخارجية التي قد يكون لها دور في رفع خطر معاودة ممارسة العادة السرية مرة أخرى بعد الانقطاع، فعليك محاولة ممارسة هواية جديدة، أو ممارسة التمارين الرياضية، وتجنب الخلوة، وذلك أن إدمان ممارسة العادة السرية له العديد من الآثار السلبية على صحة الشخص على المدى القريب والبعيد. للمزيد: مخاطر إدمان العادة السرية استيعاب ما يحدث للجسم في مرحلة البلوغ

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

تعد الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي أحد أكثر الأسباب شيوعاً للشعور ببرودة وألم في منطقة الرسغ، ولكن لا يمكن الجزم حول سبب الإصابة ببرودة في مفصل اليد دون مراجعة الطبيب وإجراء الفحص السريري وبعض الاختبارات التشخيصية الأخرى. قد تكون هذه البرودة والألم ناجمة عن أسباب أخرى أيضًا مثل ضعف التروية الدموية إلى اليد أو وجود اضطراب عصبي يؤثر في أعصاب اليد، وفي جميع الأحوال فإن الطبيب المناسب لتقييم حالتك يجب أن يكون طبيب أعصاب، لأن مشكلة النفق الرسغي تصنف ضمن الاضطرابات العصبية، وهناك احتمال كبير أن تكون المشكلة عصبي في اليد. توجد أعراض أخرى قد تصاحب متلازمة النفق الرسغي، ومنها الآتي: التنميل والخدران في أصابع اليد المصابة، وقد يشعر الشخص المصاب بوخزات تشبه الصعقة الكهربائية في اليد. الضعف في اليد المصابة. رجفة في اليد المصابة. للمزيد: معلومات عامة حول متلازمة النفق الرسغي هل تنميل اليدين خطير؟

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى المعاناة من ألم في منطقة الشرج دون أن يترافق هذا الألم مع نزيف شرجي، ومن هذه الأسباب أبين لك الآتي: التعرض لإصابة في منطقة الشرج. الشقوق الشرجية في بطانة جدار الشرج نتيجة الإمساك الشديد. بعض أنواع أمراض العدوى الجنسية، ولكن في الغالب يصاحب هذا النوع من العدوى إفرازات غير طبيعية من الشرج. البواسير الداخلية، وقد لا تسبب النزيف في بعض الحالات على الرغم من الشعور بالألم أو عدم الارتياح في منطقة الشرج. ألم المستقيم العابر (بالإنجليزية: Proctalgia Fugax) ويكون الألم في هذه الحالة ناجماً عن تقلصات وشد في عضلات الشرج والمستقيم. الزحير المستقيمي (بالإنجليزية: Tenesmus) وقد يسبب أيضاً تقلصات في منطقة الشرج والشعور بعدم تفريغ الأمعاء بشكل تام بعد التبرز. التهاب عضلة المستقيم. ألم العضلة الرافعة الشرجية. يجب تشخيص سبب ألم الشرج لديك من قبل طبيب مختص لإجراء الفحص السريري والتحاليل اللازمة للكشف عن سبب الألم، وبناءً عليه يقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب للحالة. توجد مجموعة من الأعراض الأخرى التي يتطلب مرافقتها لألم الشرج مراجعة الطبيب دون تأخير، ومنها الآتي: خروج إفرازات غير طبيعية من الشرج. الحمى أو ارتفاع درجة حرارة الجسم. القشعريرة. النزيف المستمر. للمزيد: متى يكون نزول الدم مع البراز خطير؟ علاج البواسير الداخلية

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن الألم الممتد من الرقبة إلى مؤخرة الرأس له العديد من الأسباب المختلفة، وعلى الرغم من أن معظم هذه الأسباب بسيطة وتزول خلال فترة قليلة إلا أن بعض أنواع الألم في الرقبة وخلف الرأس تتطلب مراجعة الطبيب للحصول على العلاج المناسب قبل تفاقم المشكلة الصحية، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب لنفي وجود مشكلة صحية تتطلب الخضوع للعلاج، أو الحصول على العلاج المناسب. سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من أسباب ألم خلف الرأس جهة اليمين والممتد إلى الرقبة: صداع التوتر، وهو أكثر أسباب ألم خلف الرأس والرقبة شيوعاً. الألم العصبي القذالي (بالإنجليزية: Occipital neuralgia)، وهو الألم الناجم عن التهاب الأعصاب المتفرعة من الحبل الشوكي إلى جمجمة الرأس. وضعية الجسم غير الصحية، والتي تسبب الشد العضلي في الرقبة والظهر، والذي قد يكون مترافقاً مع ألم خلف الرأس. الصداع عنقي المنشأ (بالإنجليزية: Cervicogenic headache)، مثل الناجم عن اضطراب في فقرات الرقبة أو الانزلاق الغضروفي، وينتشر هذا الألم إلى منطقة خلف الرأس في بعض الحالات. انخفاض الضغط داخل القحف (بالإنجليزية: Intracranial Hypotension). الصداع العنقودي (بالإنجليزية: Cluster headaches)، وهو أحد أنواع الصداع الشديد الذي يظهر بشكل خاص أثناء الاستلقاء. تستدعي بعض أعراض الصداع المنتشر خلف الرأس والرقبة مراجعة الطبيب دون تأخير، ومنها الآتي: المعاناة من صداع مفاجئ أو نوع غير اعتيادي من الصداع واستمراره عدة أيام. الصداع المصحوب بتنميل وخدران في الرأس. عدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي. ملاحظة حدوث تغيرات في نمط الصداع. للمزيد: أهم أسباب آلام الرأس والرقبة من الخلف معلومات حول الصداع التوتر