الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

عدم بدء الدورة الشهرية بعد 14 يوم من حقن الإستروجين قد يعني انخفاض مستوى هرمون الإستروجين، وقد تحتاجين إلى أخذ إبر البروجسترون مرة أخرى، أو الخضوع لعلاج آخر، ولكن تجدر مراجعة الطبيبة وعدم محاولة اتخاذ أي إجراء آخر دون استشارة الطبيبة. يجدر الذكر أن اضطراب الدورة الشهرية يعد من الأعراض الشائعة لمشكلة تكيس المبايض، وظهور أعراض الدورة الشهرية دون نزول الدورة يعني في الغالب وجود اضطراب في الهرمونات في الجسم. أنصحك خلال هذه الفترة للمساعدة على الشفاء من مشكلة تكيس المبايض باتباع مجموعة من التدابير التي تساهم في الشفاء، ومنها الآتي: خسارة الوزن الزائد أو المحافظة على الوزن المثالي. اتباع نظام غذائي صحي والحد من تناول الكربوهيدرات. الحرص على شرب كمية كافية من الماء والسوائل يومياً. ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بانتظام. الحصول على عدد ساعات كافية من النوم وتنظيم مواعيد النوم. تجنب أي من العادات غير الصحية مثل التدخين. الالتزام بالخطة العلاجية الموصوفة من قبل الطبيبة. قد تقوم الطبيبة بوصف بعض الأدوية الأخرى أيضاً بهدف تنظيم الدورة الشهرية، وفي بعض الحالات قد يتم وصف بعض الأدوية الهرمونية التي تحتوي على هرموني الإستروجين والبروجسترون بهدف تنظيم الدورة. للمزيد: ما هي مدة الدورة الشهرية الطبيعية؟ أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، وأود لفت انتباهك إلى أن الأعراض التي تعانين منها تستدعي مراجعة الطبيب فهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الألم الممتد من الركبة وحتى أسفل القدم، ومن هذه الأسباب ما يستدعي التدخل الطبي دون تأخير، ولا داعي للقلق فهناك العديد من الأسباب البسيطة أيضاً التي قد تؤدي لأعراض مماثلة. سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من أسباب الألم الممتد من الركبة حتى القدم: الشد العضلي، والتشنجات العضلية. اضطراب جبائر حرف الظنبوب والمسبب لألم في قصبة الساق. التهاب في أوتار الساق. الإصابة بدوالي الساقين. احتباس السوائل في الساق. مرض الشريان المحيطي. الاضطرابات العصبية في الساقين. جميع الأسباب المذكورة يمكن علاجها والتخفيف من الألم المصاحب لها بكفاءة من خلال وصف العلاج المناسب والالتزام به، ويتم تقدير العلاج المناسب بعد إجراء الفحص السريري والاختبارات التشخيصية الأخرى المناسب. للمزيد: أسباب ألم الساقين علاج دوالي الساقين

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يجدر الذكر أن معظم حالات تصلب أو تيبس الرقبة ناجمة عن الشد العضلي، وقد يكون ذلك ناجماً عن استخدام الرقبة بشكل متكرر أو وضعية الجسم الخاطئة التي قد تؤدي إلى الضغط والإجهاد على عضلات الرقبة، ولكن استمرار الأعراض لمدة شهرين متتاليين يستدعي مراجعة الطبيب دون تأخير فقد يدل ذلك على أن الألم والتصلب في الرقبة ناجم عن أسباب أخرى. قد يكون تصلب الرقبة ناجماً عن مشاكل في العمود الفقري أيضاً وفي فقرات الرقبة بالتحديد، أو نتيجة التهاب في المفاصل في المنطقة، وتستدعي هذه الاضطرابات مراجعة الطبيب دون تأخير لمنع تطور الإصابة وظهور المزيد من الأعراض. هناك احتمال أن الأعراض ناجمة عن ما يعرف بالإصابة المصعية أيضاً، ولكن في الغالب فإن هذه الإصابة تكون ناجمة عن التعرض لحادث أو صدمة قوية في الرقبة. أنصحك خلال هذه الفترة وحتى مراجعة الطبيب بالحصول على الراحة الكافية، ومحاولة عدم إجهاد الرقبة، كما أنصحك بمحاولة تطبيق الكمادات على المنطقة المصابة، وتجنب الحركات التي قد تؤدي إلى زيادة شدة الألم أو التصلب في الرقبة. للمزيد: أسباب وعلاج آلام الرقبة كيفية التعامل مع آلام الرقبة؟

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

تستوجب حالتك مراجعة الطبيب للتأكد من سبب الألم والبروز أسفل الركبة، فقد تصاحب هذه الأعراض عدة اضطرابات مختلفة، ولا يمكن الجزم حول سبب هذه الأعراض إلا من قبل الطبيب وبعد إجراء الفحوصات اللازمة. سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الأسباب التي قد تؤدي إلى ألم الركبة وحدوث انتفاخ أو بروز أسفل الركبة: داء أوسغود شلاتر (بالإنجليزية: Osgood–Schlatter Disease)، ويتمثل بألم في الركبة وانتفاخ أسفل الركبة بشكل مباشر نتيجة التهاب وتر الرضفة، وهو أحد أوتار الركبة الرئيسية. الالتهاب الكيسي بالركبة أو التهاب الجراب أمام الرضفة (بالإنجليزية: Kneecap Bursitis). تشكل نتوء عظمي تحت الركبة. الإصابة بأحد أنواع التهاب المفاصل أو التهاب مفصل الركبة الناجم عن فرط الاستخدام أو ممارسة تمارين رياضية شاقة بشكل مفاجئ. أنصحك بالفترة الحالية وحتى مراجعة الطبيب بالحصول على الراحة الكافية، وتطبيق الكمادات الدافئة والباردة على الركبة من خلال المناوبة فيما بينها، ويمكن تناول أحد أنواع مسكنات الألم للتخفيف الألم مع ضرورة قراءة النشرة المرفقة والالتزام بها أيضاً. قد يقتصر العلاج على التدابير المنزلية كالتي ذكرت، أو قد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد في العلاج والتخفيف من الأعراض بناءً على تشخيص الحالة بعد إجراء الاختبارات اللازمة. للمزيد: علاج ألم الركبة أهم أسباب ألم الركبة