الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

قد تدل عدم القدرة على تفريغ القولون بالفعل على الإصابة بكسل القولون (بالإنجليزية: Colonic Inertia)، ولكن يجب عدم محاولة تفريغ القولون باليد، وتجدر مراجعة الطبيب دون تأخير، فقد يدل ذلك على الإصابة ببعض الاضطرابات الأخرى غير المتعلقة بكسل القولون. كما أن إدخال اليد في الشرج بهدف التبرز يرفع من خطر تطور بعض المضاعفات الصحية مثل الشق الشرجي والبواسير. توجد مجموعة من العلاجات التي قد تساهم في التخلص من مشكلة كسل القولون، وفي حال عدم نجاح العلاجات غير الجراحية فقد يلجأ الطبيب إلى إجراء عمل جراحي لاستئصال الأجزاء المتضررة من القولون. توجد مجموعة من النصائح التي قد تساهم في التخفيف من مشكلة كسل القولون، والتي يمكنك اتباعها خلال الفترة الحالية حتى مراجعة الطبيب المختص، وقد تتضمن الآتي: تجنب الأطعمة الدهنية. الحد من تناول منتجات الألبان. تناول الأطعمة الغنية بالألياف. شرب كمية كافية من الماء السوائل. للمزيد: أهم أعراض القولون العصبي

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، ولكن يجب عليك مراجعة الطبيب دون تأخير، فقد يدل ذلك على تطور مضاعفات صحية مرتبطة بالعملية الجراحية التي قمت بإجرائها أدت إلى الضغط على أعصاب القدم الأخرى. سوف يقوم الطبيب بإجراء الفحص السريري، وقد يطلب إجراء بعض الاختبارات الأخرى أيضاً، وبناءً على نتائج هذه الاختبارات سوف يتم تحديد العلاج المناسب. هناك احتمال أيضاً أن استخدام قدم واحدة خلال الفترة السابقة أو الاعتماد الكلي على الساق اليمنى أدى إلى تطور بعض الاضطرابات فيها دون وجود مشكلة صحية خطيرة، ومن الأسباب التي قد تؤدي إلى الألم الشديد في الساق أيضاً ما يأتي: التعرض لشد عضلي شديد. حدوث تمزق عضلي. التهاب أحد أوتار الساق. الإصابة بأحد اضطرابات المفاصل. التعرض لكسر في أحد عظام الساق. الالتهاب العصبي. أحد الاضطرابات المتعلقة بالعمود الفقري، والتي قد لا ترتبط بالعملية أو الإصابة السابقة. أود لفت انتباهك إلى أن تأخير الخضوع للعلاج قد يؤدي إلى تطور بعض المضاعفات الصحية، لذلك عليك عدم التأخر بالحصول على العلاج المناسب من خلال مراجعة الطبيب، وأنصحك بالفترة الحالية بضرورة الحصول على الراحة الكافية وتجنب الأنشطة التي قد تزيد من شدة الألم. للمزيد: أسباب ألم أسفل القدم علاج ألم باطن القدم

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، وأود التوضيح أن الأشعة السينية قد لا تظهر الالتهاب أو التمزق في الأربطة، وهو ما قد يحدث عند التعرض لإصابة قوية في اليد، لذلك عليك مراجعة الطبيب مرة أخرى بعد ظهور المزيد من الأعراض لتشخيص السبب ووصف العلاج المناسب. يجدر الذكر أيضاً أن التصوير بالأشعة السينية قد لا يكشف الكسور الصغيرة في رسغ اليد، لذلك في حال الشك بالإصابة بكسر في رسغ اليد أو أي من المناطق الأخرى قد يطلب الطبيب إجراء المزيد من الاختبارات التشخيصية. أنصحك خلال الفترة الحالية وحتى مراجعة الطبيب باتباع النصائح الآتي: استخدام مشد لليد. تجنب الاتكاء على اليد أو حمل الأوزان الثقيلة. الحصول على الراحة الكافية. تطبيق الكمادات الباردة والدافئة على المنطقة المصابة. تطبيق كريمات مسكنات الألم الموضعية. تناول مسكنات الألم مع الالتزام بالجرعة الآمنة. كما يجدر بعد مراجعة الطبيب ضرورة الالتزام بالخطة العلاجية والأدوية الموصوفة، لأن عدم الالتزام بالخطة العلاجية قد يرفع من خطر تأخر الشفاء، وتطور المضاعفات الصحية. للمزيد: كيف تختار أفضل مسكن ألم نصائح حول تناول مسكنات الألم وطرق استخدامها

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

قد يسبب الخوف والتوتر في بعض الحالات تشنج في العضلات وهو ما قد يؤدي إلى الشعور بالألم في أجزاء مختلفة من الجسم، والعضلات الأضعف قد تكون هي الأكثر تأثراً في هذه الحالة، وفي جميع الأحوال أنصحك بمراجعة طبيب مختص للتأكد من سبب هذه الأعراض ونفي ارتباطها بأحد مشاكل الدورة الدموية. قد تحتاجين زيارة طبيب مختص أيضاً يساعدك على التحكم في مشاعر الخوف والغضب لأن لا ينعكس ذلك على صحتك في المستقبل، وعليك محاولة الاسترخاء وتجنب فرط التفكير. يجدر في حال الشعور بألم يتركز في الكتف والذراع الأيسر بعد الخوف، والمصحوب بأعراض أخرى، مثل الألم في منطقة الصدر، وضيق التنفس، أو التعرق، أو ألم الفكين، مراجعة الطوارئ الطبية على الفور. قد تساعدك بعض النصائح في التخفيف من أعراض التشنج العضلي والألم بعد الخوف والتفكير الزائد، ومن هذه النصائح ما يأتي: ممارسة تمارين الاسترخاء. الحد من التعرض للمواقف التي تستدعي كثرة التفكير. الحصول على عدد ساعات كافية من النوم يومياً وبما لا يقل عن 7-8 ساعات. الحرص على شرب كمية كافية من الماء والسوائل. اتباع نظام غذائي صحي. استشارة الطبيب حول الحاجة إلى تناول بعض أنواع المكملات الغذائية. تجنب مشروبات الطاقة، والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والمحافظة على نشاط الجسم. للمزيد: سبب ألم العضلات المستمر تمارين علاج ضيق التنفس