الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

معظم هذه القيم تقع ضمن المدى الطبيعي للشخص البالغ. ومع ذلك، هناك بعض الملاحظات التي تتطلب تقييمًا من طبيبك، كسر التقصير (Fractional Shortening - FS): 33% - هذه القيمة منخفضة قليلاً. النطاق الطبيعي لكسر التقصير (FS) عادة ما يكون أكبر من أو يساوي 25% - 29%، ولكن الأفضل أن يكون أعلى من 35%.   إن هذه القياسات تشير إلى أن أبعاد غرف القلب وسمك جدرانه طبيعية أو قريبة جداً من الطبيعي. ولكن قيمة كسر التقصير (FS) المنخفضة قليلاً (33%) قد تشير إلى أن قدرة القلب على الانقباض (الضخ) أقل من المثالية، رغم أنها ما زالت تعتبر ضمن الحدود المقبولة أو "الخفيفة" حسب بعض المعايير.   إن هذه القياسات تشير إلى أن أبعاد غرف القلب وسمك جدرانه طبيعية أو قريبة جداً من الطبيعي. ولكن قيمة كسر التقصير (FS) المنخفضة قليلاً (33%) قد تشير إلى أن قدرة القلب على الانقباض (الضخ) أقل من المثالية، رغم أنها ما زالت تعتبر ضمن الحدود المقبولة أو "الخفيفة" حسب بعض المعايير.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لوالدتك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى ضرورة مراجعة الطبيب لتقييم المشكلة ووصف العلاج المناسب قبل تفاقم المشكلة، وسوف أبين لك فيما يأتي بعض النصائح التي قد تساهم في تخفيف ألم الركبة حتى مراجعة الطبيب: الحصول على الراحة الكافية. تطبيق الكمادات الباردة والدافئة. استخدام دعامة الركبة. خسارة الوزن الزائد. اتباع نظام غذائي صحي. تجنب الحركات المزعجة والمفاجئة. للمزيد: وجع الركبة عند النساء، ما هي الأسباب وكيفية العلاج

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يعاني مرضى النقرس من ارتفاع حمض البول في الجسم، مما يؤدي إلى ترسب بلورات حمض اليوريك في المفاصل والأنسجة المحيطة بها، مما يسبب الألم والتورم والتهاب المفاصل، لذلك يجب على مريض النقرس تجنب تناول بعض الأطعمة التي قد تزيد من مستويات حمض البول في الدم، ومن الأغذية المسموحة لمريض النقرس ما يأتي: الخضروات الورقية مثل السبانخ والكرنب والخس والكرفس والبقدونس. الفواكه مثل الفراولة والتوت والتفاح والكمثرى والرمان والموز والعنب. الحبوب الكاملة مثل الأرز البني والشوفان والبرغل والحبوب الكاملة. البروتينات النباتية مثل الفاصوليا والعدس والحمص والمكسرات. الحليب والأجبان الخالية من الدسم. بالنسبة للأطعمة الممنوعة التي يجب تجنب تناولها، أو تناولها بكميات محدودة، فتتضمن الآتي: اللحوم الحمراء والبقوليات المطبوخة والأسماك المدخنة والمحفوظة. الأطعمة الغنية بالدهون والكوليسترول مثل اللحوم المصنعة والوجبات السريعة والمقليات. المشروبات الكحولية وخاصة الجعة. أما بالنسبة للمعكرونة فينصح مرضى النقرس بتناول المعكرونة بكميات معتدلة، بما يتناسب مع نظامهم الغذائي العام، ويجب تجنب تناول المعكرونة المصنوعة من الدقيق الأبيض، والاستعاضة عنها بالمعكرونة المصنوعة من الدقيق الكامل.   للمزيد: المعكرونة مفيدة لصحة القلب اعراض النقرس، وطرق علاج النقرس نهائيا

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

زيت القرنفل يُعتبر من الزيوت التي تستخدم تقليدياً في الطب البديل لعلاج بعض المشاكل الجنسية مثل تقوية الانتصاب وتأخير القذف، وهناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن زيت القرنفل يمكن أن يكون له تأثيرات إيجابية على الصحة الجنسية بالفعل، لكن لا يمكن اعتماده كعلاج رئيسي للمشاكل الجنسية، كما أنه لا يناسب الجميع.   يجدر الذكر أنه لا يوجد زيوت أثبتت فاعليتها عند دهنها على القضيب بشكل مباشر في علاج ضعف الانتصاب أو سرعة القذف، ولكن استهلاك بعض منها ضمن الكميات المناسبة قد ينعكس إيجابيًا على الصحة الجنسية، ومن هذه الزيوت ما يلي: جوزة الطيب. القرنفل. الزنجبيل. الريحان. القرفة. إكليل الجبل. بالنسبة لطريقة استخدام زيت القرنفل فيمكن إضافته إلى بعض الأطعمة والعصائر، ولكن يجب إضافته بحذر بمقدار قدرات بسيطة لأن استهلاك كميات كبيرة من زيت القرنفل قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية وبعض المخاطر الصحية.   للمزيد: ما هي فوائد القرنفل للجنس؟ وكيف يمكن استخدامه؟ هل يمكن تكبير وتقوية القضيب الذكري بالزيوت الطبيعية